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标题: 花鱼儿家的家常小菜~~~~~~黑木耳虾肉炒花菜 [打印本页]

作者: 如羽承风 时间: 2014-11-9 11:50
标题: 花鱼儿家的家常小菜~~~~~~黑木耳虾肉炒花菜

<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/22/404188_14166167205Rak.jpg" style=""/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/22/404188_1416616716y6IG.jpg" style=""/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/22/404188_1416616715KOuS.jpg" style=""/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/22/404188_1416616712x6JG.jpg" style=""/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/22/404188_1416616711eQ0k.jpg" style=""/></center>食材：黑木耳（已泡发清洗）、白灼虾、花菜（已清洗）调料：生抽、盐做法：（1）将白灼虾剥壳取肉，待用。（2）烧锅倒油烧热，下入已清洗好的花菜和黑木耳翻炒一下。（3）接着，加适量的清水翻炒翻炒至熟。（4）然后，合入剥好的虾肉翻炒一下。（5）最后，加适量的生抽、加适量的盐调味炒匀，即成。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/22/404188_14166167205Rak.jpg"/></center>

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