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标题: 麻酱油麦菜 [打印本页]

作者: to59ll21 时间: 2014-5-20 09:28
标题: 麻酱油麦菜

<center><img style="FLOAT: none" title="DSC_0014副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/23/14167305872098.jpg"/></center><center><img style="FLOAT: none" title="DSC_0015副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/23/1416730591504.jpg"/></center><center><img style="FLOAT: none" title="DSC_0016副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/23/14167305934984.jpg"/></center>前几次聚会的时候用了同样的凉拌汁做了麻酱豆角，这次试试油麦菜。 天气越来越冷了，多吃一些绿叶蔬菜，补充身体所需维生素。 简单好味道，几个步骤，就可以令人食欲大开哦~ ----------------- 材料： 油麦菜 300克 调料： 油泼辣子 2勺（不吃辣可以减量）辣椒油 1勺（可以不放）芝麻酱 1勺香油 1勺鸡汤 1勺（可以用鸡汁、浓汤宝、鸡粉代替）鸡精 1克盐适量 做法： 1、油麦菜生吃一定要清洗彻底。（加盐和淀粉泡20分钟，冲洗干净）去掉老叶与根，切成段，放入盘里。 2、将所有调料在碗里混合均匀。 3、倒入切好的油麦菜上。吃的时候拌匀。<center><img style="FLOAT: none" title="DSC_0001.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/23/14167306806802.jpg"/></center><center><img style="FLOAT: none" title="DSC_0002.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/23/14167306857477.jpg"/></center><center><img style="FLOAT: none" title="DSC_0003.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/23/14167306896301.jpg"/></center><center><img style="FLOAT: none" title="DSC_0005.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/23/14167306933900.jpg"/></center><center><img style="FLOAT: none" title="DSC_0006.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/23/14167306971164.jpg"/></center><center><img style="FLOAT: none" title="DSC_0008.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/23/14167307025185.jpg"/></center><center><img style="FLOAT: none" title="DSC_0012.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/23/14167307065061.jpg"/></center><center><img style="FLOAT: none" title="DSC_0013.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/23/14167307105881.jpg"/></center>

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