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标题: 整个番茄饭 [打印本页]
作者: rwehua5279    时间: 2013-11-12 08:48
标题: 整个番茄饭

                                                <p><center><img title="DSC_3003.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/25/14168945915949.jpg"/></center></p><p>特意整了个最近网络爆红的番茄饭，其实我就是好奇它好不好吃。味道怎么说呢，还不错！不过也没有网上传说的那么夸张！话说第一个做这个饭的一定是个懒人，番茄饭简单易做还美味！适合锅具不齐全的学生党，或者是像我这样的偷懒不想洗盘子的人。这个版本要是再放点香菇丁、腊肉丁和虾仁估计会更赞！</p><p><center><img title="DSC_3006.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/25/14168946251652.jpg"/></center></p><p><strong>【番茄饭】</strong></p><p><strong>原料：</strong>大米、番茄、胡萝卜、玉米粒、火腿肠、豌豆</p><p><strong>调料：</strong>橄榄油、盐、黑胡椒粉。</p><p><strong>做法：</strong><br/>1、准备食材和调料：大米、番茄、胡萝卜、玉米粒、火腿肠、豌豆、橄榄油、盐、黑胡椒粉。</p><p>2、处理食材：胡萝卜去皮后切丁、玉米剥粒、青豆冲洗干净，火腿肠切丁、番茄洗干净去蒂。大米淘好后加入适量水，水比平时蒸米饭时少一点点，因为番茄会出很多汤汁。</p><p>3、加入适量盐。</p><p>4、加入适量橄榄油。</p><p>5、加入少量黑胡椒粉。</p><p>6、将处理好的蔬菜粒和火腿粒倒入锅中，放上西红柿。</p><p><center><img title="步骤图1-6.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/25/14168947022225.jpg"/></center></p><p>7、放入电饭锅开启煮饭模式。</p><p>8、饭煮好跳闸后稍微焖几分钟再打开锅盖。</p><p>9、揭去番茄皮。</p><p>10、用米饭铲子把去皮后的番茄捣碎。</p><p>11、把捣碎后的番茄和锅里的米饭搅拌。</p><p>12、搅拌均匀后营养美味的番茄饭就可以出锅了。</p><p><center><img title="步骤图7-12.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/25/1416894728530.jpg"/></center></p><p><strong>小贴士：</strong></p><p>因为番茄熟后会出很多汤汁，做番茄饭的时候水要比平时蒸米饭时少放一点点。</p><p><center><img title="DSC_3008.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/25/14168947511940.jpg"/></center></p>                                       



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