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标题:
【食·色豆浆】——百合苹果豆浆
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作者:
hussau51sf
时间:
2015-8-21 14:55
标题:
【食·色豆浆】——百合苹果豆浆
<p>清点库存，发现剩下的少量百合。懒得寻思清粥糖水，索性扔进豆浆，一打了之。<br style="LINE-HEIGHT: 24px; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); FONT-FAMILY: Tahoma, Arial, Helvetica, 宋体, 'Arial Narrow', Geneva, sans-serif; WHITE-SPACE: normal; COLOR: rgb(51,51,51); FONT-SIZE: 14px"/>一到秋冬养阴的时节，百合总是各路专家推荐的佳品。它所含的一些特殊营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱，综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。把它变成豆浆，想必也不错。</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_0033.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/28/14172183041949.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_0022.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/28/14172182963369.jpg"/></center></p><p>用料：百合10克，苹果半个，黄豆65克，水1200毫升</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_0001.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/28/14172182882582.jpg"/></center></p><p>黄豆，百合分别洗净沥水，加入清水浸泡至涨发，倒入豆浆机</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_0002 副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/28/14172182902979.jpg"/></center></p><p>苹果洗净，去果核蒂把，切碎丁，倒入豆浆机。加入清水，注意控制水位线</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_0008 副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/28/1417218291313.jpg"/></center></p><p>装机头，启动全营养功能，待打浆结束，倒出饮用</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_0012 副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/28/14172182939544.jpg"/></center></p><p>打好的豆浆，比想象的要浓稠得多</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_0027.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/28/14172182986105.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_0029.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/28/14172183026767.jpg"/></center></p><p> </p><p> </p>
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