澳洲同城网

标题: 虾仁蒸蛋 [打印本页]

作者: 苟伊春    时间: 2014-11-12 14:21
标题: 虾仁蒸蛋

                                                <p>虾的营养很高,也是宝宝补钙的佳品。滑嫩的鸡蛋羹中配几个虾仁,令美味更加营养~</p><p>家里有宝宝,做饭总想换一点花样让宝宝喜欢,并摄取更好的营养,这或许就是每一个麻麻的幸福</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_20141130_191243_HHT.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/4/14176702624758.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_20141130_191149.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/4/1417670272552.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_20141130_191159.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/4/14176702927713.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_20141130_191200.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/4/14176703122732.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_20141130_191205_1.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/4/14176703317320.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_20141130_191206.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/4/14176703353694.jpg"/></center></p><p></p><p>食材:鸡蛋1个&nbsp;&nbsp; 虾仁4个</p><p>调料:蒸鱼豉油&nbsp;&nbsp; 料酒&nbsp;&nbsp; 盐&nbsp;&nbsp;&nbsp; 小葱&nbsp; 香油</p><p>步骤:</p><p>虾剥壳去肠线,用少量盐,料酒腌一会</p><p>鸡蛋打在碗中搅拌匀,取两只虾剁碎放在碗内</p><p>鸡蛋放上蒸锅蒸5分钟</p><p>放上另两个虾仁再蒸5分钟</p><p>蒸好后淋点蒸鱼豉油,撒点葱花,淋点香油</p><p><center><img title="未命名_meitu_0.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/4/1417670535588.jpg"/></center></p><p>虾仁用料酒腌一会儿是为了去腥<br/>鸡蛋打匀后最好过一次筛更细腻</p>                                       




欢迎光临 澳洲同城网 (https://www.tongchengau.com/) Powered by Discuz! X3.2