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标题: 一道简单健康的美味素菜【凉拌黑木耳】 [打印本页]

作者: r8dhyuux1d    时间: 2013-12-14 19:56
标题: 一道简单健康的美味素菜【凉拌黑木耳】

                                                <p>又是在周六,唛翻出功课山,趁着PAPA和MAMA外出,自己懒得出门在家就地取材,做了一道健康美味(素)菜【凉拌黑木耳】。</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/6/14178331354810.jpg" style="float:none;" title="IMG_20141130_101712_副本_副本.jpg"/></center></p><p></p><p>【材料】</p><p>干黑木耳两朵,</p><p>干辣椒两个,</p><p>蒜头两瓣,</p><p>香麻油一茶匙,</p><p>香醋一汤匙</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/6/14178331307941.jpg" title="IMG_20141130_100242_副本.jpg" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; white-space: normal; float: none;"/></center></p><p></p><p>【步骤】</p><p>1.准备材料:黑木耳,干辣椒和蒜头。</p><p>2.黑木耳提前用两到四小时用水泡发。</p><p>3.将泡发好的木耳撕成小块。</p><p>4.将撕好的木耳块汆水。</p><p>5.木耳块汆水后捞出沥干水分,放入大碗里;蒜头剁成蒜末,干辣椒也要切细。</p><p>6.锅里烧热少许油,干辣椒和一半蒜泥放锅里炒香。</p><p>7.炒好的蒜末和干辣椒放入沥干水的木耳块上。</p><p>8.加入另一半的生蒜末,香麻油和香醋拌均匀即可。</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/6/14178331334746.jpg" title="IMG_20141130_101614_副本_副本.jpg" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; white-space: normal; float: none;"/></center></p><p></p><p>【CSY温馨提示】<center><img src="http://home.meishichina.com/image/face/2.gif"/></center></p><p>1.木耳要用水浸泡泡发。</p><p></p><p></p><p>=========后话=========</p><p>某唛的作品是这样的。。。</p><p>呃。。。</p><p>汤汁呢?少了!</p><p>颜色搭配呢?</p><p>抱歉,是单独了一点。。。后来,PAPA问我:绿色不见了呢?!<center><img src="http://home.meishichina.com/image/face/12.gif"/></center></p><p>后期处理图片,发现自己的摆盘拍摄奇葩怪了,那两只【角】。。。?<center><img src="http://home.meishichina.com/image/face/12.gif" style="font-family: sans-serif;"/></center></p><p>抱歉,那是个无法解释的意外。。。</p><p>乐观态度,亦可以理解为【那一霎的奇葩】。。。</p><p>嗷嗷嗷。。。为自己辩护得不是一般的牵强。。。<center><img src="http://home.meishichina.com/image/face/15.gif"/></center></p><p></p>                                       




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