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标题:
营养蔬菜饼干
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作者:
duhta100
时间:
2015-1-7 00:11
标题:
营养蔬菜饼干
<p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/8/14180400962341.jpg" style="float:none;" title="蔬菜饼干 好豆.jpg"/></center></p><p> 这款饼干是做给正在长牙齿的侄子磨牙的，小家伙还在长牙学会了吃肉，就不肯吃蔬菜，于是这饼干里加了胡萝卜、紫薯、菠菜，不仅能满足小宝宝吃零食磨牙的欲望，还补充了维C和膳食纤维，口感也不错，是真正的营养饼干！<br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/8/14180401281663.jpg" title="蔬菜饼干2_副本.jpg"/></center></p><p>材料：低粉100克 黄油125克 鸡蛋半个 细砂糖40克 紫薯半个 胡萝卜一段 菠菜几根</p><p>做法：</p><p></p><p>1,菠菜洗净焯水。</p><p>2,沥干切碎。</p><p>3,放在铺上油纸的烤盘里。</p><p>4,放烤箱170度烤5-8分钟左右。</p><p>5,紫薯和胡萝卜要小丁。</p><p>6,黄油软化。</p><p>7,加入细砂糖。</p><p>8,用电动打蛋器打至蓬松。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/8/14180400494133.jpg" title="步骤1.jpg"/></center></p><p>9,加入蛋液搅打均匀。</p><p>10,筛入低粉。</p><p>11,用刮刀翻拌均匀。</p><p>12,分成三份。</p><p>13,分别加入胡萝卜、紫薯、和烤干的菠菜。</p><p>14,装入裱花袋里，剪个口。</p><p>15,挤在烤盘上。</p><p>16,烤箱预热165度，烤15分钟左右。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/8/14180400605294.jpg" title="步骤2.jpg" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, 宋体, 'Arial Narrow', Geneva, sans-serif; line-height: 24px;"/></center><br/></p>
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