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标题: 香辣味浓、肉嫩味鲜的“宫保虾仁” [打印本页]

作者: 我心伤痛 时间: 2014-11-6 04:23
标题: 香辣味浓、肉嫩味鲜的“宫保虾仁”

<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/12/14183503812330.jpg" title="_MG_4485_副本.jpg"/></center>    说起四川的“宫保鸡丁”，大家都非常喜欢，它是一道非常有名的四川风味菜肴，是被封为太子宫保的丁宝桢的私家菜，这道菜之所以好吃，正是因为鲜香细嫩，微麻辣中而姜葱蒜味浓，主要突出以糊辣，荔枝味型，略带甜酸味道，所以没有理由不爱这道菜了。         "宫保"这种非常有特色的味型逐渐被大家的演绎到各种食材上，让它发挥的淋漓尽致，而今天这道“宫保虾仁”就是这种经典的延续。         虾仁选择了做成虾球形状，去壳、在刀背上划开，挑出虾鲜，简单的几步，但是团在一起成球形的虾，不仅有团圆的寓意，而且外形好看，让菜品更上档次，再用炸锅定型；而配料呢，不要拘泥在条条框框，核桃代替了花生，味道更特别，还能补脑。最后就是调制宫保汁了，宫保菜讲究的就是糖醋口，糖和醋是少不了，一般按照糖：醋：盐，比例为4:3：1，再加入适量的酱油、料酒、水淀粉就可以了。        这些都准备好后，大火快炒，这道红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉嫩味鲜的“宫保虾仁”就做好了，不仅色泽艳丽，而且非常美味可口，是不是很想尝尝呢。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/12/14183504147035.jpg" title="_MG_4554_副本.jpg"/></center>【宫保虾仁】原料：鲜虾  核桃  青红尖椒   姜葱蒜      蛋清  干红辣椒   花椒   糖   生抽   醋   水淀粉   油盐制作：1. 准备好原材料； 2. 鲜虾去皮后在背上剥开挑出虾线； 3. 处理好的虾加入姜片、盐、蛋清抓匀腌制一下； 4. 放入空气炸锅中180度， 10分钟；<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/12/1418350439987.jpg" title="001x4W9Mgy6OfbhjfAxed&690.jpg"/></center>      5. 炸好的虾仁盛出备用； 6. 再将核桃仁180度空气炸锅烤上5分钟，中间晃动一下； 7. 用4勺糖、3勺醋、1勺盐、1勺生抽和适量的水淀粉调好宫保汁； 8. 烧热锅，放少许油，加入葱姜蒜，干红辣椒段、花椒粒煸炒；<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/12/14183504638798.jpg" title="001x4W9Mgy6OfkE9nL238&690.jpg"/></center>       9. 大料爆香后加入炸好的虾仁； 10. 翻炒几下后下入宫保汁； 11. 微微收浓后下入青红椒段； 12. 最后出锅前放入准备好的核桃；<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/12/14183504853824.jpg" title="001x4W9Mgy6Ofk9DvSd35&690.jpg"/></center>     13.  翻炒均匀后盛出装盘。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/12/14183505065015.jpg" title="_MG_4478_副本.jpg"/></center>小贴士：1. 鲜虾去壳后从虾背上剥开剔除虾线，加入盐和蛋清等腌制一下；放入空气炸锅中炸熟，如果没有可以放入油锅中炸熟；核桃仁先烘烤一下会更香；2. 提前调制好宫保汁： 4勺糖、3勺醋、1小勺盐、1勺生抽和适量的水淀粉，当然可以根据自己的口味适量增减；3.  热锅凉油，先爆香大料，下入刚炸好的虾仁，翻炒几下后倒入准备好的宫保汁，让其收浓，再加入青红椒，翻炒几下后最后加入烘烤过的核桃仁翻炒均匀即可。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/12/1418350525764.jpg" title="_MG_4546_副本.jpg"/></center>

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