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标题:
蒜油海带
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作者:
诗梦
时间:
2013-11-27 18:24
标题:
蒜油海带
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/14/14185404085251.jpg" style="float:none;" title="DSC07266_副本_副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/14/14185404092157.jpg" style="float:none;" title="DSC07256_副本.jpg"/></center></p><p><br/></p><p><strong>蒜油海带</strong><br/></p><p><strong>食材；</strong></p><p><b>海带，蒜米，尖椒。</b></p><p><b>调料；</b></p><p><b>盐，油 ，十三香，鸡精，醋。</b></p><p><b>方法；</b></p><p><b>1、海带一块用清水泡发，</b></p><p><b>2、洗去泥沙，</b></p><p><b>3、卷成卷切丝，</b></p><p><b>4、锅里放清水和盐烧开，放进海带丝煮二分钟，</b></p><p><b>5、沥水装碗里，</b></p><p><b><br/></b></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/14/14185404092439.jpg" style="float:none;" title="DSC07181_副本.jpg"/></center></p><p><br/></p><p><strong>7、备蒜瓣和尖椒，</strong><br/></p><p><strong>8、切碎、</strong></p><p><strong>9、烧油，倒进蒜米和尖椒炒香，</strong></p><p><strong>10、关火，淋上生抽，放点十三香，鸡精，陈醋炒匀。</strong></p><p><strong>11、炒好的蒜香油浇在海带碗里拌匀上桌。</strong></p><p><strong><br/></strong></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/14/14185404098813.jpg" style="float:none;" title="DSC07205_副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/14/14185404109558.jpg" style="float:none;" title="DSC07266_副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/14/14185404111495.jpg" style="float:none;" title="DSC07264_副本.jpg"/></center></p><p><br/></p>
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