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标题: 自制猴头菇粉 [打印本页]

作者: uyshua6112 时间: 2013-11-12 00:30
标题: 自制猴头菇粉

<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/15/14186111739077.jpg" style="float:none;" title="c1 (1).jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/15/14186111785928.jpg" style="float:none;" title="c1 (5).jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/15/14186111853043.jpg" style="float:none;" title="c1 (2).jpg"/></center>         猴头菇营养价值很高，现在很流行猴头菇饼干，据说养胃效果很好。要做猴头菇饼干，那猴头菇粉是必不可少的。可这猴头菇粉一是不好买，而是怕买到惨假的。所以自己动手做吧，自己做的百分百可靠安全！原料：猴头菇3个   做法1、干的猴头菇，洗净后用温水泡软，待猴头菇完全没有硬芯后反复用清水冲洗，这样可以去除猴头菇本身的苦涩味道，冲洗完毕挤干水分，撕成小朵。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/15/14186112801092.jpg" style="float:none;" title="nEO_IMG_1 (1).jpg"/></center> <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/15/14186112814010.jpg" title="nEO_IMG_1 (2).jpg" style="font-family: sans-serif; font-size: 16px; float: none;"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/15/141861128247.jpg" style="float:none;" title="nEO_IMG_1 (3).jpg"/></center> <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/15/14186112833811.jpg" title="nEO_IMG_1 (4).jpg" style="font-family: sans-serif; font-size: 16px; float: none;"/></center>2、撕的更小一些，放在烤盘中，烤箱160度预热5分钟，入烤箱烤15--20分钟，最后要多观察，烤干即可，不要烤过头了，烤干的猴头菇，缩了很多啊。烤干的猴头菇放入料理机，用超细研磨功能打成粉就可以了。直接泡水喝也超营养的哦。但我都是用它做饼干和点心啦。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/15/14186113025403.jpg" style="float:none;" title="nEO_IMG_1 (5).jpg"/></center> <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/15/14186113039408.jpg" title="nEO_IMG_1 (6).jpg" style="font-family: sans-serif; font-size: 16px; float: none;"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/15/14186113048018.jpg" style="float:none;" title="nEO_IMG_1 (7).jpg"/></center> <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/15/14186113588838.jpg" title="nEO_IMG_1 (8).jpg" style="font-family: sans-serif; font-size: 16px;"/></center>小贴士      我家料理机有超细研磨功能，如果你的料理机没有这个功能，就用研磨功能，不太碎的话可以过筛后再研磨。

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