澳洲同城网
标题:
蔓越莓冰糖燕窝
[打印本页]
作者:
狗残党猫老大
时间:
2015-5-30 01:08
标题:
蔓越莓冰糖燕窝
<p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j55f651621cd5a892ca91eee8d945d6ac" border="0" style="margin: 0px auto 10px; padding: 0px; border: 0px; max-width: 850px; display: block; text-align: center;"/></center></p><p> 燕窝向来是高大上的养生保健佳品，适合保胎安胎的孕妇、美容养颜的女士，延缓衰老的男士们、提高智力发育的儿童、及术后调养人群。平时吃燕窝一般都是清炖加冰糖红枣枸杞等，这次加点蔓越莓试试，体会不一样的口感。</p><p><br/></p><p><center><img border="0" src="http://sucimg.itc.cn/sblog/je33f7cce6d1a0ce0a73e1955381ddba9" style="margin: 0px auto 10px; padding: 0px; border: 0px; max-width: 850px; text-align: center; display: block;"/></center><br/></p><p><br/></p><p><strong>材料：</strong>燕窝、冰糖、蔓越莓</p><p><br/></p><p><strong>制作过程：</strong></p><p>1、准备材料</p><p>2、燕窝先放冷水里浸泡半小时再清洗一下，清除杂质，再加入纯净水浸泡3小时以上</p><p>3、浸泡好的燕窝成条形状，放入锅中隔水炖30分钟左右</p><p>4、最后加入冰糖和蔓越莓即可。</p><p><center><img border="0" src="http://sucimg.itc.cn/sblog/jc0ac9b21de99a742dc3b8afe369c6637" style="line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px auto 10px; padding: 0px; border: 0px; max-width: 850px; display: block;"/></center></p><p><br style="line-height: 25.200000762939453px;"/></p><p>那丝丝分明，白里透着一点红，入口鲜嫩润滑，有蛋白的清香，夹杂着蔓越莓的酸酸甜甜，那不是初恋的味道吗，啊哈！</p><p></p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/jb1b47af105414bc723d34469351d1ffe" border="0" style="line-height: 25.200000762939453px; margin: 0px auto 10px; padding: 0px; border: 0px; max-width: 850px; display: block; text-align: center;"/></center><br/></p><p>在冬日里喝上这样一口营养靓汤</p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/jc7f073b53a169d7d2694613fe5ebb108" border="0" style="line-height: 25.200000762939453px; margin: 0px auto 10px; padding: 0px; border: 0px; max-width: 850px; display: block; text-align: center;"/></center><br/><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/jb103a2bcc98d048555e20aed10dd0694" border="0" style="line-height: 25.200000762939453px; margin: 0px auto 10px; padding: 0px; border: 0px; max-width: 850px; display: block; text-align: center;"/></center><br/></p><p>等不及了，我口水了，先享用了！</p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/jf2169c089a4c5c3ab7699cf96a5a43bc" border="0" style="line-height: 22.399999618530273px; margin: 0px auto 10px; padding: 0px; border: 0px; max-width: 850px; display: block; text-align: center;"/></center><strong>小贴士：</strong></p><p>1、要用冷水浸泡燕窝，热水浸泡容易融化营流失。</p><p>2、燕窝采用炖的方式最理想，煮和煲都会损失有效成份。</p><p>3、味不能太杂，咸食适合清鸡汤、蘑菇清汤，甜食适合椰汁、杏仁汁、冰糖。</p><p>4、如甜食在最后加冰糖等，如咸食在吃的时候下盐，如炖时下盐会将营养分解。</p><p><br/></p>
欢迎光临 澳洲同城网 (https://www.tongchengau.com/)
Powered by Discuz! X3.2