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标题: 宝宝的营养早餐——核桃芝麻燕麦米糊 [打印本页]

作者: 看着看着打盹了 时间: 2014-3-7 05:11
标题: 宝宝的营养早餐——核桃芝麻燕麦米糊

  好久没来美天了，照顾小朋友实在是太累没有精力做别的事情。好在最难熬的时候终于过去，小盆友今天满15个月了，终于不用大半夜起来泡奶喝，少了一顿奶，那就早餐尽量做得丰富一些，做妈妈总想给宝宝更加健康营养的食物。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/21/14191707881332.jpg" title="SAM_5125.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/21/14191707704268.jpg" title="SAM_5127.jpg"/></center>  做法如下：  1.准备好材料。生核桃8个、燕麦适量、大米适量、黑芝麻适量。  2.将核桃剥壳取出核桃肉待用。  3.将大米和燕麦洗净。  4.黑芝麻放入漏勺中，用水冲洗干净。  5.将所以材料全部放入豆浆机中。  6.加入适量清水，按米糊功能即可。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/21/14191709744106.jpg" title="未标题-1.jpg"/></center>

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