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标题: 花鱼儿家的家常小菜~~~~~~大豆蛋白炒青菜 [打印本页]

作者: gfr5n652uu 时间: 2014-10-13 17:27
标题: 花鱼儿家的家常小菜~~~~~~大豆蛋白炒青菜

<center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/27/404188_1419683204jmwS.jpg"/></center></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/27/404188_1419683200KhYP.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/27/404188_1419683197dw22.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/27/404188_1419683192bxyh.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/27/404188_1419683191y1su.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/27/404188_1419683190lLWx.jpg"/></center>食材：青菜（已洗净）、大豆蛋白（已泡软）调料：盐、鸡精做法：（1）将已洗净的青菜放在案板上切开。（2）烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒一下。（3）接着，合入已泡软的大豆蛋白翻炒翻炒至青菜断生。（4）然后，加适量的盐、加适量的鸡精调味炒匀，即成。 <center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/27/404188_1419683204jmwS.jpg"/></center></center>

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