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标题: 花鱼儿家的家常小菜~~~~~~榨菜大豆蛋白炒莴笋 [打印本页]

作者: 963656482 时间: 2015-4-3 03:08
标题: 花鱼儿家的家常小菜~~~~~~榨菜大豆蛋白炒莴笋

<center><img style="FLOAT: none" title="P1980155_副本_副本.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/13/14211209374439.jpg"/></center><center><img style="FLOAT: none" title="P1980155_副本_副本1_副本.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/13/14211209384009.jpg"/></center><center><img style="FLOAT: none" title="P1980155_副本_副本2.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/13/14211209408018.jpg"/></center><center><img style="FLOAT: none" title="initpintu_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/13/14211209402861.jpg"/></center><center><img style="FLOAT: none" title="P1980141_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/13/14211209418257.jpg"/></center><center><img style="FLOAT: none" title="P1980145_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/13/14211209427172.jpg"/></center><center><img style="FLOAT: none" title="P1980150_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/13/14211209437144.jpg"/></center>食材：莴笋（已去皮）、榨菜丝、大豆蛋白（已泡软）调料：盐、鸡精做法：（1）将已去皮的莴笋清洗一下，放在案板上切成片，待用。（2）烧锅倒油烧热，下入已泡软的大豆蛋白翻炒一下。（3）接着，合入切好的莴笋翻炒翻炒。（4）然后，合入榨菜丝翻炒翻炒。（5）最后，加适量的盐、加适量的鸡精调味炒匀，即成。 <center><img title="P1980155_副本_副本.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/13/14211212237956.jpg"/></center>

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