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标题: 培根菠菜沙拉 [打印本页]

作者: 2u0916h0 时间: 2015-8-11 22:31
标题: 培根菠菜沙拉

本菜单翻新自丘比官网的:培根菠菜沙拉http://www.kewpie.com.cn/bj/search/%E5%9F%B9%E6%A0%B9%E8%8F%A0%E8%8F%9C%E6%B2%99%E6%8B%89/ <center><img style="FLOAT: none" title="c1-.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/1421310434477.jpg"/></center><center><img style="FLOAT: none" title="c2-0.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/14213104422904.jpg"/></center><center><img style="FLOAT: none" title="c2.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/14213104464663.jpg"/></center>    做沙拉一般用油很少，是非常健康的吃法。但因为沙拉大多是凉拌菜，不太适合北方的冬天。而这个培根菠菜沙拉则是用了温拌的方法，煎熟的食材直接趁热拌，这样即好吃健康，又不至于太凉伤了肠胃 原料：鹌鹑蛋4个   菠菜100g   海鲜菇100g   培根5片   丘比沙拉汁适量 做法1、备好原料，菠菜洗净，海鲜菇去根清洗干净<center><img style="FLOAT: none" title="nEO_IMG_IMG_0424.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/14213105128143.jpg"/></center>2、鹌鹑蛋煮熟去皮备用<center><img style="FLOAT: none" title="nEO_IMG_IMG_0425.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/14213105134852.jpg"/></center>3、菠菜开水烫熟捞出备用<center><img style="FLOAT: none" title="nEO_IMG_IMG_0426.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/14213105159694.jpg"/></center>4、培根切成段，放入煎锅中煎熟<center><img style="FLOAT: none" title="nEO_IMG_IMG_0427.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/14213105176845.jpg"/></center>5、用煎培根的锅煎熟海鲜菇，不用加盐油，煎培根会出一点油<center><img style="FLOAT: none" title="nEO_IMG_IMG_0429.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/14213105187722.jpg"/></center>6、培根、海鲜菇和菠菜放入盘中，加入丘比沙拉汁<center><img style="FLOAT: none" title="nEO_IMG_IMG_0431.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/14213105211056.jpg"/></center>7、拌均匀<center><img style="FLOAT: none" title="nEO_IMG_IMG_0433.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/14213105222625.jpg"/></center>8、装盘后用鹌鹑蛋点缀即可<center><img style="FLOAT: none" title="a (1).jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/14213105242341.jpg"/></center>

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