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标题:
鸡肉粉丝沙拉
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作者:
疯子的紫梦
时间:
2013-12-4 17:15
标题:
鸡肉粉丝沙拉
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/14213225552295.jpg" style="float:none;" title="h1.jpg"/></center></p><p><br/></p><p>鸡肉粉丝沙拉/北京丘比食品有限公司</p><p>原菜谱地址：</p><p>http://www.kewpie.com.cn/bj/search/%E9%B8%A1%E8%82%89%E7%B2%89%E4%B8%9D%E6%B2%99%E6%8B%89/ </p><p><br/></p><p><br/></p><p>天气变冷了就想吃些热辣辣的重口味菜，每天不是这个煲就是那个煲，既油腻又容易上火~</p><p>偶尔来个清爽的沙拉，简单快手又不失美味，不上火还解腻哟~</p><p><br/></p><p>这道沙拉菜里的鸡胸肉含有丰富的蛋白质，配上维生素丰富的胡萝卜、黄瓜，调味料也只是简单的加了一勺沙拉汁，清爽又健康~~冬天吃起来有点冰凉凉的，但蛮过瘾的哟~</p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/14213225571217.jpg" style="float:none;" title="h2.jpg"/></center></p><p><br/></p><p>材料：鸡胸肉200g 粉丝80g 胡萝卜3/1个 黄瓜3/1个 </p><p>调料：丘比沙拉汁日式口味1汤匙</p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/1421322573982.jpg" style="float:none;" title="ok.jpg"/></center></p><p><br/></p><p>做法：</p><p>1.材料准备好</p><p>2.锅里烧开水，放入米丝，焯至发软后捞出</p><p>3.泡在凉水里待用</p><p>4.胡萝卜、黄瓜切细丝</p><p>5.鸡胸肉冷水下锅，煮熟后捞出</p><p>6.随后撕成细细的丝</p><p>7.将泡冷的米丝捞出控干水分，摆入盘中</p><p>8.在上面摆上鸡胸肉丝、黄瓜丝和胡萝卜丝</p><p>9.调入1汤匙日式口味的沙拉汁</p><p>10.拌匀即可食用</p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/14213225744645.jpg" style="float:none;" title="h3.jpg"/></center></p><p><br/></p>
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