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标题: 蜜汁红枣-养颜佳品 [打印本页]

作者: 裆员一号 时间: 2013-10-21 22:10
标题: 蜜汁红枣-养颜佳品

蜜汁红枣-养颜佳品红枣能健脾益胃，补气养血，蜂蜜能滋阴润燥、补虚润肺，当蜂蜜与红枣遇到一起的时候，必定是滋补佳品，更是美容养颜的绝品，而且这个蜜汁红枣非常简单，一学就会。配料大枣适量冰糖适量土蜂蜜  适量   为啥都是适量呢？因为这个配比无所谓了，根据个人口味个人需要定了。<center><img width="267" height="200" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/22/14219025763660.jpg" title="蜜汁红枣1.jpg"/></center>这是超市买的大红枣，最好能用超大的新疆大红枣，那样效果比较好。<center><img width="267" height="200" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/22/14219025985018.jpg" title="蜜汁红枣2.jpg"/></center>这货是冰糖，一大疙瘩。<center><img width="267" height="200" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/22/14219026191002.jpg" title="蜜汁红枣3.jpg"/></center><center><img width="267" height="200" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/22/14219026365901.jpg" title="蜜汁红枣7.jpg"/></center>这是重点，这是我家的土蜂蜜，哈哈，大瓶那个是液态的，后边小瓶这个是半结晶状态的蜂蜜，纯正土蜂蜜。 <center><img width="267" height="200" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/22/14219026516127.jpg" title="蜜汁红枣4.jpg"/></center>把红枣洗干净后，放入锅中，大火烧开，然后小火慢煮30分钟。<center><img width="267" height="200" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/22/14219026697611.jpg" title="蜜汁红枣5.jpg"/></center>加入冰糖，依然小火慢煮，煮15分钟，然后大火收汁，不用把汁全收了，多留一些，这样枣也比较饱满。<center><img width="267" height="200" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/22/14219026857160.jpg" title="蜜汁红枣6.jpg"/></center>最后加入蜂蜜，根据个人喜好适量加入，然后略微搅拌一下，盖锅盖焖一下就成了。小提示：先关火，等枣凉一会儿，再加蜂蜜，温度太高要破坏蜂蜜营养成分。<center><img width="267" height="200" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/22/1421902701673.jpg" title="蜜汁红枣8.jpg"/></center>最后的最后，把枣挑出来就是这个样子了，甜软可口，非常不错。最后的最后的最后呢，锅里还有冰糖汁和蜜汁，这个倒掉太可惜，做粥可以用哦。

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