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标题: 年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜 [打印本页]

作者: enquicite 时间: 2014-10-10 01:10
标题: 年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜

<center><img style="WiDTH: 599px; HeiGHT: 855px" name="image_operate_91151421717427921" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/02/02/201502021447101934.jpg" alt="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" title="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" height="800" width="560"/></center><center><img style="WiDTH: 596px; HeiGHT: 779px" name="image_operate_77421421715830968" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/02/02/201502021447101935.jpg" alt="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" title="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" height="765" width="585"/></center>年菜除了大鱼大肉外，少不了几款快手的经典菜，这类菜事先切配好，年夜饭开席时才下锅，边炒边上，炒制时间短，上菜快，热气腾腾，味道鲜美，诱人食欲！ 松仁炒玉米就是一道快手的经典的菜，二者搭配，不仅口味好，更重要的是对健康有益。玉米和松仁均富含维生素E，这是种强抗氧化剂，有益智健脑、延缓衰老的作用，真是老少皆宜营养丰富。<center><img style="WiDTH: 584px; HeiGHT: 877px" name="image_operate_3761421716586390" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/02/02/201502021447111936.jpg" alt="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" title="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" height="800" width="532"/></center><center><img style="WiDTH: 591px; HeiGHT: 816px" name="image_operate_83811421716680078" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/02/02/201502021447111937.jpg" alt="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" title="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" height="800" width="579"/></center>要想这道快手的经典菜，必须掌握关键的两招，一是必须先无油干锅炒香松仁，二是最后要加牛奶，这样才能炒出PK大酒店的松仁玉米来。为了这道人见人爱的经典菜添加新意，我用黄瓜做了两个绿桶装满松仁玉米，过年博个好意头，来年金银满仓！食材：玉米粒400克、松子60克、青豆80克、枸杞子10克、橄榄油适量、香葱10克、糖15克、牛奶30克、盐少许、装饰黄瓜1根做法：<center><img name="image_operate_45291421717000421" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/02/02/201502021447111938.jpg" alt="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" title="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" height="290" width="690"/></center>1、将速冻玉米粒和青豆粒解冻清洗干净。 <center><img name="image_operate_56911421717000828" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/02/02/201502021447111939.jpg" alt="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" title="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" height="290" width="690"/></center>2、剥好松子仁、洗净枸杞备用。 <center><img name="image_operate_30941421717001265" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/02/02/201502021447111940.jpg" alt="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" title="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" height="290" width="690"/></center> 3、大火将煎锅烧热，撒入松子仁，调小火炒至表面略带金黄色时，盛出摊在大盘中晾凉。另起锅倒入橄榄油。 <center><img name="image_operate_70101421717028406" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/02/02/201502021447111941.jpg" alt="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" title="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" height="290" width="690"/></center> 4、爆香小葱，再倒入玉米粒翻炒。<center><img name="image_operate_5581421717067796" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/02/02/201502021447111942.jpg" alt="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" title="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" height="290" width="690"/></center> 5、倒入青豆继续翻炒，放入盐调味。 <center><img name="image_operate_40951421717176578" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/02/02/201502021447111943.jpg" alt="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" title="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" height="290" width="690"/></center> 6、加糖炒化，再倒入牛奶。<center><img name="image_operate_29941421717213062" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/02/02/201502021447111944.jpg" alt="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" title="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" height="290" width="690"/></center> 7、放入枸杞松仁，待牛奶快收干汤汁时，再倒入松子仁炒匀出锅。 <center><img name="image_operate_30751421717214093" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/02/02/201502021447131945.jpg" alt="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" title="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" height="290" width="690"/></center> 8、做装饰黄瓜，黄瓜洗净沥水去蒂。 <center><img name="image_operate_84391421717247875" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/02/02/201502021447131946.jpg" alt="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" title="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" height="290" width="690"/></center> 9、切成两个9厘米左右的圆柱形。 <center><img name="image_operate_99771421717430921" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/02/02/201502021447131947.jpg" alt="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" title="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" height="290" width="690"/></center> 10、在4厘米处从左右两侧分别切去一部分留在桶把，再把中间部分去掉。 <center><img name="image_operate_1671421717430859" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/02/02/201502021447131948.jpg" alt="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" title="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" height="290" width="690"/></center> 11、桶下部分内部也挖空，把蒂按上去就成功了。<center><img name="image_operate_60701421717451375" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/02/02/201502021447141949.jpg" alt="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" title="#九州筵席#年饭桌上的快手经典菜——【金银满仓松仁玉米】两招制胜" height="503" width="690"/></center>

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