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标题: 【食·色豆浆】——胡杞豆浆 [打印本页]

作者: rwehua5279 时间: 2015-5-6 20:00
标题: 【食·色豆浆】——胡杞豆浆

胡萝卜与枸杞，两种富含胡萝卜素的食物。据说，胡萝卜素有强力的抗氧化能力，可抵抗癌症，保护动脉，预防感染，增加免疫力，治疗胸痛及眼部疾病，如白内障，黄斑变性。。。并且，据说，烹饪并不会使胡萝卜素遭受损失。<br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, 宋体, 'Arial Narrow', Geneva, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);"/>胡萝卜与枸杞联合打成豆浆还是头一遭。想象中，那应该是金灿灿的黄色？不过，也得看看它们的数量比例。这么一点黄，并没有想象中的炫丽，不过，也足够了。。。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/29/14224921387523.jpg" title="IMG_0462.jpg" style="float: none;"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/29/14224921374479.jpg" title="IMG_0452.jpg" style="float: none;"/></center>用料：胡萝卜80克，枸杞10克，黄豆65克，水1000毫升<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/29/14224921364273.jpg" style="float:none;" title="IMG_0433.jpg"/></center>黄豆洗净沥水，用清水浸泡至涨发，倒入豆浆机。胡萝卜洗净切小丁，倒入豆浆机，再加入枸杞。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/29/14224921369192.jpg" style="float:none;" title="IMG_0434 副本.jpg"/></center>倒入清水，水面不低于最低水位线，装机头，启动全营养功能，待打浆结束，倒出饮用<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/29/14224921366675.jpg" style="float:none;" title="IMG_0442 副本.jpg"/></center>这颜色也不错<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/29/14224921376676.jpg" style="float:none;" title="IMG_0455.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/29/14224921383261.jpg" style="float:none;" title="IMG_0458.jpg"/></center>

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