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标题:
香蕉和草莓加酸乳
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作者:
h834cw12z
时间:
2015-4-9 10:15
标题:
香蕉和草莓加酸乳
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/31/14226817813829.jpg" style="float:none;" title="照片 3463..jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/31/14226817845216.jpg" style="float:none;" title="照片 3461..jpg"/></center></p><p>香蕉草莓加酸乳官网地址：http://www.kewpie.com.cn/hz/search/香蕉和草莓加酸乳/ </p><p>草莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经。具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。</p><p>1.明目</p><p>草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。</p><p>2.滋补调理</p><p>草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。</p><p>3.降血脂</p><p>草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。</p><p>4.防癌</p><p>在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。</p><p>5.清除有毒物质</p><p>可以自然平和的清除体内的重金属离子。</p><p>6.保健</p><p>女性常吃草莓，对皮肤、头发均有保健作用。</p><p>7.减肥</p><p>因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。</p><p>8.助消化</p><p>其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。</p><p>草莓的营养价值</p><p>1.草莓含有丰富的维生素和矿物质，每百克含维生素C高达80毫克，远远高于苹果和梨；还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用，对老年人的健康亦很有益。</p><p>2.草莓主要的营养价值体现在其维生素C含量非常高。维生素C可以防治牙龈出血，促进伤口愈合，并会使皮肤细腻而有弹性。近年来的研究发现，维生素C除了可以预防坏血病外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病，都有积极的预防作用。</p><p>3.草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作用。</p><p>4.国外最新研究还指出，草莓中含有一种胺类物质，对治疗白血病和再生障碍性贫血有一定的功效。</p><p><br/></p><p><br/></p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/31/14226820638926.jpg" style="float:none;" title="照片 3467...jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/31/14226820661037.jpg" style="float:none;" title="照片 3473..jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/31/14226820688590.jpg" style="float:none;" title="香蕉草莓0.jpg"/></center></p><p><br/></p><p>1.材料：香蕉一根 草莓6个 猕猴桃1个 纯酸乳半罐 丘比蓝莓果酱4大匙</p><p>2..草莓清洗干净对切。</p><p>3.把香蕉去皮后在切厚片。</p><p>4.猕猴桃去皮切成半月形备用。</p><p>5.装入大碗内。</p><p>6.倒入酸奶拌匀。</p><p>7.倒入丘比蓝莓酱。</p><p>8.成品</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/31/14226827825441.jpg" style="float:none;" title="照片 3466..jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/31/14226827837528.jpg" style="float:none;" title="照片 3464...jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/31/14226827856384.jpg" style="float:none;" title="照片 3465...jpg"/></center></p><p><br/></p><p>小提示：</p><p>草莓清洗办法</p><p>1.用自来水不断冲洗，流动的水可避免农药渗入果实中。</p><p>2.洗干净的草莓也不要马上吃，最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物；淘米水呈碱性，可促进呈酸性的农药降解。</p><p>3.洗草莓时，注意千万不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓若放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，造成更严重的污染。另外，也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。 </p><p><br/></p>
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