澳洲同城网

标题: 金灿灿的香草焗南瓜 [打印本页]

---

作者: to04ll26    时间: 2014-2-28 07:30
标题: 金灿灿的香草焗南瓜

                                                <p><center><img name="image_operate_98861415234123719" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/02/02/20150202105628143.jpg" alt="金灿灿的香草焗南瓜" title="金灿灿的香草焗南瓜" height="582" width="400"/></center><br/></p><p></p><p><br/></p><p><br/></p><p>都说秋天是金色的，的确，秋天除了湛蓝的天空之外，还到处呈现出金灿灿的景色，金桂、枫叶、银杏树，还有盛开的菊花，遍地的落叶，满眼的金色。秋天收获的果实，也是金秋的馈赠，栗子、柿子、橘子，无不都是金灿灿的，当然还有在刚过去的万圣节里大出一把风头的南瓜君，同样也是金灿灿的。</p><p></p><p>南瓜是个好东西，护眼、护肤、护心、防癌。香草焗南瓜，简单的做法，因为多了几支香草，增添了不一般的味道，金色的色彩，多重的口味，也让这个秋天变得温暖和丰盛起来。</p><p></p><p>【香草焗南瓜】</p><p>材料：南瓜500克、迷迭香2支、百里香3-4支、胡椒盐1小匙、蒜香橄榄油（做法在这里）1大匙。（食材来自甫田网）</p><p>做法：</p><p></p><p><center><img name="image_operate_36431415236142871" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/02/02/20150202105628144.jpg" alt="金灿灿的香草焗南瓜" title="金灿灿的香草焗南瓜" height="277" width="550"/></center></p><p></p><p>1南瓜洗净去籽去囊，南瓜皮去留可以随意，切成约1厘米厚的大块；</p><p>2撒入去梗的迷迭香和百里香叶；</p><p>3加入胡椒盐和蒜香橄榄油，如果没有蒜香橄榄油，可以用一般的橄榄油，再多加几颗蒜瓣；</p><p>4拌匀后放入预热至200°C的烤箱中层；</p><p>5200°C烤40-50分钟，至南瓜酥软，表面呈微微焦糖色即可。</p><p></p><p><br/></p>                                       

---

欢迎光临 澳洲同城网 (https://www.tongchengau.com/)

Powered by Discuz! X3.2