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标题: 花鱼儿家的家常小菜~~~~~~雪菜蚕豆炒山药 [打印本页]

作者: 为了教育 时间: 2013-10-31 09:42
标题: 花鱼儿家的家常小菜~~~~~~雪菜蚕豆炒山药

<center><img style="FLOAT: none" title="P1020776_副本_副本.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201503/28/14275414891031.jpg"/></center><center><img style="FLOAT: none" title="P1020776_副本_副本1.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201503/28/1427541490716.jpg"/></center><center><img style="FLOAT: none" title="P1020776_副本_副本2.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201503/28/14275414924164.jpg"/></center><center><img style="FLOAT: none" title="initpintu_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201503/28/14275414923938.jpg"/></center><center><img style="FLOAT: none" title="P1020761_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201503/28/1427541493281.jpg"/></center><center><img style="FLOAT: none" title="P1020765_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201503/28/14275414935870.jpg"/></center><center><img style="FLOAT: none" title="P1020770_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201503/28/14275414931620.jpg"/></center>食材：山药（已洗净去皮）、雪菜（已清洗）、蚕豆肉（已清洗）调料：盐、味精做法：（1）将山药放在案板上切成片，待用。（2）将已清洗好的雪菜放在案板上切碎，待用。（3）烧锅倒油烧热，下入切好的山药和清洗好的蚕豆肉翻炒翻炒。（4）接着，加适量的清水煮开，煮至断生。（5）然后，合入切好的雪菜翻炒翻炒。（6）最后，加适量的盐、加适量的味精调味炒匀，即成。 <center><img title="P1020776_副本_副本.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201503/28/14275416807286.jpg"/></center>

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