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标题: 柠檬蜜 [打印本页]

作者: hgi9174g 时间: 2014-3-3 09:20
标题: 柠檬蜜

柠檬是高度碱性的食物，能止咳、化痰、生津健脾，对于人体的血液循环以及钙质的吸收有相当大的帮助，其丰富的维他命C，不但能够预防癌症、降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力，延缓老化，美白嫩肤，保持弹性，并且对糖尿病人、高血压、贫血、感冒、骨质疏松等有辅助治疗作用。用新鲜柠檬制作的柠檬蜜不仅好喝，它所含有的丰富营养物质还具有辅助预防疾病的作用，老年人防癌抗癌，女性美白淡斑抗衰老，儿童补充维生素C预防感冒，是适宜全家老少每日必备的健康饮品。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/20/14295180583746.jpg" style="float:none;" title="柠檬蜜 (5).JPG"/></center> <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/20/14295180608900.jpg" style="float:none;" title="柠檬蜜 (2).JPG"/></center> <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/20/14295180613798.jpg" style="float:none;" title="柠檬蜜 (3).JPG"/></center> <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/20/14295180639234.jpg" style="float:none;" title="柠檬蜜 (1).JPG"/></center>原料：柠檬4斤，冰糖2.5斤 做法：1，将柠檬表皮用细盐充分研磨洗净并沥干水。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/20/14295202682412.jpg" title="DSC04866.JPG"/></center> 2，柠檬皮用柠檬刀刨成细丝（不要白色的皮，发苦）。柠檬的芳香物质和功效成分都在这黄色的表皮中。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/20/14295203743273.jpg" title="DSC04867.JPG"/></center> 3，去过皮的柠檬对半切开。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/20/14295204116491.jpg" title="DSC04868.JPG"/></center> 4，用榨汁器将柠檬果汁和果肉榨出，去掉柠檬籽。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/20/14295204401677.jpg" title="DSC04869.JPG"/></center> 5，先将柠檬皮放入容器内，再将冰糖放入。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/20/1429520515565.jpg" title="DSC04874.JPG"/></center> 6，最后倒入柠檬汁。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/20/14295206244918.jpg" title="DSC04876.JPG"/></center> 7，盖上盖，摇一摇，放冰箱冷藏保存，待3--4天冰糖融化后即可食用。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/20/14295206949200.jpg" title="DSC04879.JPG"/></center>8，饮用时，将1份柠檬蜜原液，兑上6份的纯净水或凉白开，每天一杯，美容养颜又防病。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/20/14295207673574.jpg" title="柠檬蜜 (1).JPG"/></center>

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