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标题: 给孩子补充益智饮品【核桃花生露】 [打印本页]

作者: 粗老大是就念倒 时间: 2013-12-8 13:04
标题: 给孩子补充益智饮品【核桃花生露】

<center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j1782911ba4cc73260a1ab3a6f0e374cb" border="0" style="line-height: 22.3999996185303px; border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center> 前些时候杭州的姚生记发来些核桃说给偶品尝，这一吃可上了瘾了，味道真的很不错，老公这家伙一个劲的拿着吃，还一个劲的问我拍完照没，他的意思就是拍完了好吃完~~  姚生记的纸皮核桃皮薄如纸、易取整仁，产地还是在新疆阿克苏地区，以前在超市也买过新疆核桃，但总感觉味道发苦，但姚生记发来的薄皮核桃里边，竟没有一颗坏仁，说明经过了严格的挑选~今天起个大早，就想着用薄皮核桃做核桃露用来早餐饮品，豆浆机滴一声后打开盖子，浓浓的香味就出来了，原来在家也能做出跟外面卖的一样的核桃露，现在跟大家分享这道最美味最健康的饮品，无论是老人、孩子都可以享用！喝过的人都惊讶于它所带来的味蕾享受，让我们也知道原来核桃露也可以在加做出跟街上卖的一样的味道~~~~~不亚于任何品牌的饮料。 核桃被称为“益智果”，花生被称为“长生果”，由此可见，这两种食材的惊人食疗效果，早餐来一杯核桃花生露，给一天的生活带来能量，特别是在成长阶段又常用脑的少年儿童们，每天喝一杯核桃花生露，核桃很补脑，会大大提高记忆力。 自己做的核桃花生露，真材实料，没有添加防腐剂和糖精，操作起来也很方便快捷，放入豆浆机就可以。 <center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/o0eec6f1f4b133fc88820f8840be890e2" border="0" style="line-height: 28.7999992370605px; border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center>核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用；此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病；核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用；核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性；当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。所以吃核桃是对健康有利的。 <center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/jf7ba0cb5afa055e604c7ceab16e09917" border="0" style="line-height: 22.3999996185303px; border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/o40098966e441542da45eff31d0592815" border="0" style="line-height: 22.3999996185303px; border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center> <center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j9a57cd1872969e47971a76598909d34a" border="0" style="line-height: 22.3999996185303px; border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center> <center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j5cc342b0bcaf7f2fdc26ff8d16f6f051" border="0" style="line-height: 22.3999996185303px; border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center> 材料：薄皮核桃5个，花生35克，牛奶半袋 <center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/o0fa8cdd334070e661644b59db1c3ac30" border="0" style="line-height: 22.3999996185303px; border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center>1.食材准备：核桃5个去皮留果肉，花生35克，纯牛奶半袋，2.把核桃仁和花生用清水冲洗干净3.放入豆浆机，加入半袋纯牛奶，清水适量，选择干豆豆浆功能，启动豆浆机4.豆浆机自动停止后，加入适量冰糖，搅拌至溶化，5.美味可口的核桃花生露做好了----------------------------------------------------------------------------------------厨房小贴士：一：水最好用纯净水，如果没有直接用清水也可以；二：做好后可以过滤，口感更好，过滤出的渣不要扔掉，可做其他食物。<center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/jed3d50e30a07a604eaa85e8d03e1b60a" border="0" style="line-height: 22.3999996185303px; border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center> <center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j65d0cd71890c02e99ce9ea81fa16a5ff" border="0" style="line-height: 22.3999996185303px; border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j997c62c2676c2eeb1382853a067ad015" border="0" style="line-height: 28.7999992370605px; border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center>

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