澳洲同城网
标题:
薏米红豆山药排骨汤
[打印本页]
作者:
liwa1608
时间:
2014-8-6 12:51
标题:
薏米红豆山药排骨汤
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/24/14298803992942.jpg" title="xj2015_04_17_10_56_01_mh1429241368155_副本.jpg"/></center></p><p><br/></p><p>暖暖又有营养的排骨汤，</p><p>薏米红豆是去湿良品，</p><p>身体湿性大的一定要常喝才好哦！</p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/24/14298804438626.jpg" title="xj2015_04_17_10_56_12_mh1429241390714_副本.jpg"/></center></p><p><br/></p><p>_______________________________________</p><p><br/></p><p>材料:</p><p></p><p>主料</p><p>排骨 (500克)</p><p>薏米 (200克)</p><p>红豆 (100克)</p><p>山药 (1段)</p><p>调料</p><p>花椒 (10克)</p><p>大料 (4克)</p><p>姜片 (2个)</p><p>丁香 (5个)</p><p>肉桂 (1段)</p><p>料酒 (2勺)</p><p>耗油 (3勺)</p><p>盐糖</p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/24/14298804879288.jpg" title="pt2015_04_17_13_02_11_副本.jpg"/></center></p><p><br/></p><p>准备材料，排骨焯一下。</p><p>砂锅加水，放入排骨和调料盒，大火煮开，小火炖40分钟。</p><p>加入山药，薏米，红豆，接着炖30分钟。</p><p>枸杞点缀，调味，完成！</p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/24/14298805918118.jpg" title="xj2015_04_17_10_56_37_mh1429241432484_副本.jpg"/></center></p>
欢迎光临 澳洲同城网 (https://www.tongchengau.com/)
Powered by Discuz! X3.2