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标题: 白加黑，白天吃白片，夜晚吃黑片——木耳炒山药 [打印本页]

作者: 蔓延向你 时间: 2015-2-7 13:40
标题: 白加黑，白天吃白片，夜晚吃黑片——木耳炒山药

黑白搭配，爽口开胃，木耳炒山药： <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/26/14300591787148.jpg" title="IMG_20150423_082040.jpg"/></center>主辅料：山药400克，干木耳8朵，干红椒4个 调料：盐一匙，鸡精一匙。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/26/14300592262788.jpg" style="float:none;" title="IMG_20150423_075452.jpg"/></center>1、干木耳提前泡发，切粗丝。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/26/14300592329916.jpg" style="float:none;" title="IMG_20150423_080308.jpg"/></center>2、山药去皮，切片。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/26/14300592454699.jpg" style="float:none;" title="IMG_20150423_080634.jpg"/></center>3、锅中烧水，木耳先下锅，水沸后下入山药，再次煮沸，捞出待用。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/26/14300592552167.jpg" style="float:none;" title="IMG_20150423_081615.jpg"/></center>4、锅中放干椒段先炒一下，然后再倒入适量植物油。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/26/14300592588573.jpg" style="float:none;" title="IMG_20150423_081715.jpg"/></center>5、倒入焯水的木耳山药，翻炒一下，加盐。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/26/143005926476.jpg" style="float:none;" title="IMG_20150423_081935.jpg"/></center>6、加一点辣椒油，炒匀。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/26/14300592677800.jpg" style="float:none;" title="IMG_20150423_082040.jpg"/></center>7、加一点鸡精，炒匀出锅。

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