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标题: 清新美味开胃的菠萝炒饭 [打印本页]

作者: zikao022 时间: 2014-1-7 17:31
标题: 清新美味开胃的菠萝炒饭

<center><img title="清新美味的菠萝炒饭" name="image_operate_81641430139545265" alt="清新美味的菠萝炒饭" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031514021120.jpg" width="500" height="755" action-data="/attachment/good/2015/08/03/201508031514021120.jpg" action-type="show-slide" /></center> 每年的春天都是菠萝大量上市的季节， 不管是黄澄澄的诱人的大菠萝还是表皮微微发青的小菠萝， 吃起来都香甜有味。 当然价格比其他的时候也更实惠， 10元都可以买三到四个路边摊的菠萝。 总有个念头，菠萝季来的时候，要做菠萝饭，还有菠萝翻转蛋糕，夏威夷披萨，菠萝咕噜肉，还要做一堆的凤梨酥。 可是，一年又一年过去了，一个又一个菠萝季过去了。 还是有好多想过的却没有完成的。 趁菠萝季还没过去，赶紧做起来才成。 <center><img title="清新美味的菠萝炒饭" name="image_operate_81891430138958156" alt="清新美味的菠萝炒饭" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031514021121.jpg" width="500" height="755" action-data="/attachment/good/2015/08/03/201508031514021121.jpg" action-type="show-slide" /></center> 菠萝季不能错过的菠萝饭 <center><img title="清新美味的菠萝炒饭" name="image_operate_29251430138962828" alt="清新美味的菠萝炒饭" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031514031122.jpg" width="690" height="456" action-data="/attachment/good/2015/08/03/201508031514031122.jpg" action-type="show-slide" /></center> <center><img title="清新美味的菠萝炒饭" name="image_operate_28171430138962171" alt="清新美味的菠萝炒饭" src="http://i3.meishichina.comhttp://s6.sinaimg.cn/mw690/002kQ4Afgy6RNT8B9UF15&690" width="498" height="707" action-data="http://s6.sinaimg.cn/mw690/002kQ4Afgy6RNT8B9UF15&690" action-type="show-slide" /></center>材料： 菠萝一个，米饭约3碗，青豆小半碗，鸡蛋2个，午餐肉半块，红萝卜一小段，熟腰果一小把。 <center><img title="清新美味的菠萝炒饭" name="image_operate_80291430139568562" alt="清新美味的菠萝炒饭" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031514061123.jpg" action-data="/attachment/good/2015/08/03/201508031514061123.jpg" action-type="show-slide" /></center> 制作： 1.菠萝洗干净，沿着菠萝的三分之一处，纵切出一个盖。 2.用平时切芒果的网格方，取出菠萝果肉，切成小丁状，外壳备用。 3.热锅，把鸡蛋加少许盐，炒熟，乘起。 4.把青豆和红萝卜粒加少许水炒熟，加午餐肉丁翻炒。 5.加入米饭，生抽，拌匀，最后撒进腰果。 6.炒好的菠萝饭装进菠萝盅里就可以了。 <center><img title="清新美味的菠萝炒饭" name="image_operate_86631430138888703" alt="清新美味的菠萝炒饭" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031514061124.jpg" width="690" height="456" action-data="/attachment/good/2015/08/03/201508031514061124.jpg" action-type="show-slide" /></center> TIPS: 1.炒青豆和红萝卜时加点水不容易焦且快熟。 2.最后的菠萝盅可以放烤箱里，烤一下，果香四溢更美味。<center><img title="清新美味的菠萝炒饭" name="image_operate_6031430138926484" alt="清新美味的菠萝炒饭" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031514071125.jpg" width="690" height="456" action-data="/attachment/good/2015/08/03/201508031514071125.jpg" action-type="show-slide" /></center>《咱们结婚吧》有四个不同的故事反复穿插而成，挺有趣的，有笑点，有点看头。印象最深刻的是在意大利取景的那些片段，和那时候响起的音乐《sayyes》.最喜欢刘涛和大鹏的故事。高圆圆向来表演都是中规中矩，只有在一生一世里面被感动过。 <center><img title="清新美味的菠萝炒饭" name="image_operate_77581430053665281" alt="清新美味的菠萝炒饭" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031514071126.jpg" width="500" height="755" action-data="/attachment/good/2015/08/03/201508031514071126.jpg" action-type="show-slide" /></center> 我的更多文章： <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031514071127.jpg" alt=清爽美味的木瓜拌意粉 title=清爽美味的木瓜拌意粉 /></center> 清爽美味的木瓜拌意粉 <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031514071128.gif" alt=颊齿留香的百香果凝酱 title=颊齿留香的百香果凝酱 /></center> <center><center><center><center><center><center><img class="SG_icon SG_icon107" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031514071129.gif" width="18" height="18" title="已推荐到博客首页，点击查看更多精彩内容" align="absmiddle" /></center></center></center></center></center></center> 颊齿留香的百香果凝酱 <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031514071130.jpg" alt=风味独特的紫菜蛋糕卷 title=风味独特的紫菜蛋糕卷 /></center> 风味独特的紫菜蛋糕卷 <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031514071131.jpg" alt=时下最流行的外带三文治 title=时下最流行的外带三文治 /></center> <center><center><center><center><center><center><img class="SG_icon SG_icon107" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031514071129.gif" width="18" height="18" title="已推荐到博客首页，点击查看更多精彩内容" align="absmiddle" /></center></center></center></center></center></center> 时下最流行的外带三文治 <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031514081132.jpg" alt=快手的美味咖哩乌冬面 title=快手的美味咖哩乌冬面 /></center> <center><center><center><center><center><center><img class="SG_icon SG_icon107" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031514071129.gif" width="18" height="18" title="已推荐到博客首页，点击查看更多精彩内容" align="absmiddle" /></center></center></center></center></center></center> 快手的美味咖哩乌冬面 <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031514081133.jpg" alt=简单却超受欢迎的盐煎鸡翅 title=简单却超受欢迎的盐煎鸡翅 /></center> <center><center><center><center><center><center><img class="SG_icon SG_icon107" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031514071129.gif" width="18" height="18" 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爽脆娇嫩的雪梨草莓沙拉

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