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标题: 低脂香蕉松糕 [打印本页]

作者: chqjrqql64 时间: 2015-7-1 16:30
标题: 低脂香蕉松糕

好久好久没来同城网发日志了，主要原因是：懒！ 近半年的时间，好像是发生了很多事情，但又好像啥也没变，不知不觉已经到了5月中旬……有时候觉得自己前途很渺茫，但自己却不知要往哪走。没有目标，没有方向……但却很知足！让我再堕落一下下吧<center><img src="http://home.meishichina.com/image/face/5.gif"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/17/14318310398773.jpg" title="低脂香蕉松糕 1.jpg" width="600" height="400" border="0" hspace="0" vspace="0" style="width: 600px; height: 400px;"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/17/14318310635545.jpg" title="低脂香蕉松糕 2.jpg" width="600" height="366" border="0" hspace="0" vspace="0" style="width: 600px; height: 366px;"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/17/14318310827234.jpg" title="低脂香蕉松糕 3.jpg" width="600" height="411" border="0" hspace="0" vspace="0" style="width: 600px; height: 411px;"/></center>今天这款低脂香蕉松糕，超级适合担心发胖的女生们。当然啦，我是想增胖滴<center><img src="http://home.meishichina.com/image/face/3.gif"/></center>。做法很简单，成功率很高……材料：低筋面粉150克，细砂糖60克，牛奶90克，鸡蛋1个，植物油30克，香蕉1根(熟透)，泡打粉1小勺(5ml) 制作过程：1、准备材料。香蕉去皮后放入保鲜袋里，用擀面杖压成香蕉泥。低筋面粉和泡打粉混合过筛。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/17/14318310053001.jpg" title="照片 002.jpg" width="500" height="281" border="0" hspace="0" vspace="0" style="width: 500px; height: 281px;"/></center>2、将牛奶、细砂糖、鸡蛋、香蕉泥、植物油等配料倒入大碗里。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/17/1431831133838.jpg" title="照片 003.jpg" width="500" height="281" border="0" hspace="0" vspace="0" style="width: 500px; height: 281px;"/></center>3、用打蛋器搅打，使液体材料混合均匀。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/17/14318311648766.jpg" title="照片 004.jpg" width="500" height="281" border="0" hspace="0" vspace="0" style="width: 500px; height: 281px;"/></center>4、倒入过筛后的低筋面粉与泡打粉混合物。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/17/14318311975620.jpg" title="照片 005.jpg" width="500" height="281" border="0" hspace="0" vspace="0" style="width: 500px; height: 281px;"/></center>5、用橡皮刮刀快速的翻拌均匀，使粉类材料完全湿润。拌的时候切忌搅拌过度，拌到面粉完全湿润，拌好的面糊看上去粗糙且多块，就可以停止了。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/17/14318313597417.jpg" title="照片 006.jpg" width="500" height="281" border="0" hspace="0" vspace="0" style="width: 500px; height: 281px;"/></center>7、将拌好的面糊倒入模具，2/3满，立刻放入预热好170度的烤箱，中层，上下火，烤20分钟，至表面呈浅金黄色就可以取出来了。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/17/14318313951122.jpg" title="照片 007.jpg" width="500" height="281" border="0" hspace="0" vspace="0" style="width: 500px; height: 281px;"/></center>

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