澳洲同城网
标题:
【红烧牛肉】祝福考生红红火火开考
[打印本页]
作者:
沙发土豆
时间:
2013-10-22 17:11
标题:
【红烧牛肉】祝福考生红红火火开考
<p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201506/1/14331489331729.jpg" style="float:none;" title="DSC_0148.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201506/1/14331489357368.jpg" style="float:none;" title="DSC_0149.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201506/1/14331489367557.jpg" style="float:none;" title="DSC_0150.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201506/1/14331489386868.jpg" style="float:none;" title="DSC_0151.jpg"/></center></p><p><br/></p><p><br/></p><p><br/><br/></p><p>一年一度的考试季来了，高考的种种情况不用述说，当家长的，做好一切服务工作，让孩子们吃好睡好成了最关健的事情。高能量适口的饭菜那是必须有的。每天都变着花样给孩子们做吧。</p><p>今天这个红烧牛肉，祝福考生红红火火开考，考出满意考出理想来。</p><p>材料：牛腩 洋葱 杏鲍菇 西红柿 姜</p><p>调料：盐 糖 米酒 生抽 老抽 胡椒粉 黄豆酱</p><p>做法：</p><p>1、材料图。</p><p>2、蔬菜改刀，牛肉改刀加姜葱焯水。准备酱料和米酒。</p><p>3、起锅炒料，下油先炒洋葱，</p><p>4、下西红柿块和米酒 及其它调料一起翻炒。</p><p>5、牛肉焯水后洗洗干净。</p><p>6、炒好的料，味道应该是很足的了。</p><p>7、将牛肉倒入电压力煲中，炒好的料下倒进去。</p><p>8、酌量添加水，然后启动压力锅牛羊肉键。</p><p>9、程序结束后，开锅即使。</p><p> </p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201506/1/14331489396488.jpg" style="float:none;" title="ebsnr_副本_副本.jpg"/></center></p><p><br/></p><p>小贴士：</p><p>1、牛肉一定要焯水去沫。</p><p>2、如果考虑到消化问题，可以添加白萝卜进去。</p><p>3、米酒让烧肉的味道更加浓香，风味独特。</p><p><br/></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201506/1/14331489402591.jpg" style="float:none;" title="DSC_0154.jpg"/></center></p><p><br/></p><p><br/></p>
欢迎光临 澳洲同城网 (https://www.tongchengau.com/)
Powered by Discuz! X3.2