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标题: 竹荪冬瓜排骨汤 [打印本页]

作者: duhta100 时间: 2015-5-10 21:27
标题: 竹荪冬瓜排骨汤

适合夏天喝的汤水-----【竹荪冬瓜排骨汤】竹荪具有滋补强壮、益气补脑、补气养阴，润肺止咳，清热利湿等功效。冬瓜有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑等作用。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。此汤水非常适合夏天食用，清清爽爽不油腻。<center><img title="IMG_4641.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/4/14360182199114.jpg"/></center><center><img title="IMG_4642.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/4/14360182205425.jpg"/></center><center><img title="IMG_4643.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/4/14360182217916.jpg"/></center><center><img title="IMG_4644.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/4/14360182224678.jpg"/></center><center><img title="IMG_4649.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/4/14360182399116.jpg"/></center><center><img title="IMG_4644.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/4/14360182406811.jpg"/></center>【竹荪冬瓜排骨汤】原材料：排骨  冬瓜  竹荪调料：盐  料酒  姜   小葱制作过程：1、原材料。2、排骨清洗后焯水。3、冬瓜去皮清洗后切小块。4、煮锅加水烧热后加入排骨、姜片、料酒，大火开锅后小火熬煮。5、竹荪去掉伞部，用清水浸泡。6、煮约50分钟后加入冬瓜继续煮。7、竹荪去掉伞部和根部，切成小块。8、待冬瓜软烂加入竹荪煮几分钟，加入盐调味。<center><img title="0000.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/4/14360182545898.jpg"/></center><center><img title="IMG_4640.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/4/14360182715359.jpg"/></center><center><img title="IMG_4654.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/4/14360182875852.jpg"/></center>

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