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标题: 香鲜可口的【爬虾酱蒸排骨】 [打印本页]

作者: 0sq1h385 时间: 2014-1-3 18:10
标题: 香鲜可口的【爬虾酱蒸排骨】

<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367698013098.jpg" style="" title="1.JPG"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367698027713.jpg" style="" title="2.JPG"/></center>爬虾又叫虾虎、琵琶虾、虾蛄、虾爬子。爬虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；爬虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367698043535.jpg" style="" title="3.JPG"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367698051855.jpg" style="" title="4.JPG"/></center>爬虾是营养丰富、汁鲜肉嫩的海珍品，其肉质含水分较多，肉味鲜甜嫩滑，淡而柔软，并且有一种特殊诱人的鲜味；用爬虾做出来的酱鲜美无比，独特的口感，保留了最原始的鲜香还蕴藏着难以复制的老辈子的大海的味道！<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367698088113.jpg" style="" title="5.JPG"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367698108822.jpg" style="" title="6.JPG"/></center>用爬虾酱来蒸排骨，爬虾的鲜味加上排骨的香气，是完美的结合，排骨吸收了爬虾酱的鲜美味道，在蒸制过程中，排骨的油脂溢出与爬虾酱融合，让其香中带有鲜味，鲜美中带着肉香，绝对让你吃的大呼过瘾！<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367698119059.jpg" style="" title="7.JPG"/></center>【爬虾酱蒸排骨的材料】主料：爬虾酱150克、排骨500克配料：香葱、大蒜适量调料：绵白糖10克<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367698151665.jpg" style="" title="8.jpg"/></center>【爬虾酱蒸排骨的做法】1、排骨洗净后，置入一容器中，将爬虾酱、绵白糖倒入排骨容器中；2、将大蒜拍碎、香葱切大段也放入排骨容器中；3、用手将排骨及各种料抓匀后，裹好保鲜膜入冰箱腌制4-5小时；4、微压力锅烧开水，将腌制好的排骨入锅蒸制30分钟即可；5、蒸好的排骨撒上香葱末即可食用。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367698187878.jpg" style="" title="9.JPG"/></center>【厨房小贴士】1、爬虾酱本身带有咸味，所以不需要另外加盐，虾酱的用量要依排骨多少而使用；2、腌制过程中要取出翻动2次，让排骨更全方面入味；3、蒸制时间要因排骨大小而定，我选择的排骨块头大，用微压力锅蒸制了30分钟。

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