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标题:
香辣花生鸡肉饭
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作者:
121779
时间:
2014-4-11 20:55
标题:
香辣花生鸡肉饭
<p><center><img title="DSC_0016副本.jpg" style="HEIGHT: 786px; WIDTH: 553px; FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367702062657.jpg" width="640" height="964"/></center></p><p><center><img title="DSC_0017副本.jpg" style="HEIGHT: 866px; WIDTH: 557px; FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367702102130.jpg" width="639" height="961"/></center></p><p><center><img title="DSC_0019副本.jpg" style="HEIGHT: 876px; WIDTH: 557px; FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367702131880.jpg" width="639" height="963"/></center></p><p><center><img title="DSC_0020副本.jpg" style="HEIGHT: 893px; WIDTH: 559px; FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367702175553.jpg" width="641" height="963"/></center></p><p><strong>一次可以多做一些冷藏着，第二天只需要加热一下，就可以浇在米饭上，又便捷又美味。</strong></p><p><strong>------------------<br/>材料：<br/><br/>鸡胸肉 2块 香辣花生 100克 <br/><br/>配料：<br/><br/>大葱 1/2根 姜末 2克 干辣椒段 5克 米饭 1碗<br/><br/>调料：<br/><br/>味事达酱香鲜 2大勺 盐 2克 淀粉 1勺 五香粉 3克 鸡粉 1克 料酒 1勺<br/><br/>----------------------------------<br/>做法：<br/>1、准备材料。大葱切小丁，姜切末，干辣椒剪成小段。<br/></strong><strong>2、鸡胸肉切小丁，用味事达酱香鲜 1勺、淀粉 1勺、料酒 1勺腌制20分钟入味。<br/>3、锅中倒入比平时炒菜2倍的油，烧至6成热的时候，放入鸡肉丁，中火，煸炒至鸡肉丁变的有点焦黄色 ，关火，捞出，控油备用。<br/></strong><strong>4、锅里留余油，倒入葱段姜末以及干辣椒段，煸炒至出味，再放入鸡肉丁，煸炒几下。<br/>5、倒入香辣花生，翻炒均匀，淋入味事达酱香鲜 1勺，翻炒均匀，再放入盐、五香粉、鸡粉调味，炒匀。关火。<br/>6、米饭装入碗里，淋上做好的 香辣花生鸡肉。开动吧。<br/></strong><strong>-----------------------------------------------------<br/>1、香辣花生一般在超市零食一类有卖。我懒得炸花生米了。如果不想吃那么辣，可以炸一点花生米就可以了。 <br/>2、鸡肉丁尽量切小点，这样容易下饭，也容易煸炒熟。 </strong></p><p><center><img title="DSC_0003.jpg" style="HEIGHT: 363px; WIDTH: 511px; FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367703404302.jpg" width="640" height="424"/></center></p><p><center><img title="DSC_0004.jpg" style="HEIGHT: 351px; WIDTH: 519px; FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367703441159.jpg" width="638" height="425"/></center></p><p><center><img title="DSC_0007.jpg" style="HEIGHT: 334px; WIDTH: 521px; FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367703483016.jpg" width="639" height="424"/></center></p><p></p><p><center><img title="DSC_0010.jpg" style="HEIGHT: 374px; WIDTH: 525px; FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367703576482.jpg" width="638" height="425"/></center></p><p><center><img title="DSC_0011.jpg" style="HEIGHT: 378px; WIDTH: 530px; FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367703612224.jpg" width="639" height="425"/></center></p><p><center><img title="DSC_0013.jpg" style="HEIGHT: 387px; WIDTH: 533px; FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367703672174.jpg" width="641" height="424"/></center></p><p><center><img title="DSC_0014.jpg" style="HEIGHT: 371px; WIDTH: 536px; FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367703729782.jpg" width="639" height="425"/></center></p><p><center><img title="DSC_0015.jpg" style="HEIGHT: 394px; WIDTH: 534px; FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367703752509.jpg" width="638" height="425"/></center></p><p></p>
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