澳洲同城网
标题:
花鱼儿家的家常小菜~~~~~~扁豆炒尖椒
[打印本页]
作者:
为了教育
时间:
2015-1-24 13:47
标题:
花鱼儿家的家常小菜~~~~~~扁豆炒尖椒
<p><center><img style="FLOAT: none" title="P1100929_副本_副本.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/21/14375147889515.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="P1100929_副本_副本1.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/21/14375147901484.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="P1100929_副本_副本2.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/21/14375147912140.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="initpintu_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/21/14375147921319.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="P1100914_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/21/14375147926298.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="P1100919_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/21/14375147929030.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="P1100923_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/21/14375147924516.jpg"/></center></p><p></p><p>食材：尖椒、扁豆（已摘洗）</p><p>调料：生抽、盐、味精</p><p>做法：（1）将尖椒切开去蒂去籽清洗一下，放在案板上切成块，待用。</p><p>（2）随后，将摘洗好的扁豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。</p><p>（3）烧锅倒油烧热，下入切好的尖椒翻炒翻炒至断生。</p><p>（4）接着，合入焯好的扁豆翻炒翻炒。</p><p>（5）然后，加适量的生抽、加适量的盐、加适量的味精调味炒匀，即成。</p><p> </p><p><center><img title="P1100929_副本_副本.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/21/14375150847365.jpg"/></center></p>
欢迎光临 澳洲同城网 (https://www.tongchengau.com/)
Powered by Discuz! X3.2