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标题: 鲜虾海鲜粥 [打印本页]

作者: zo99hujhau 时间: 2014-12-26 17:04
标题: 鲜虾海鲜粥

<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201508/3/14385676406626.jpg" style="float:none;" title="002q4clxty6UgOuBCNK1c&690.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201508/3/14385676436808.jpg" style="float:none;" title="002q4clxgy6UkWY21lk9e&690.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201508/3/1438567648760.jpg" style="float:none;" title="002q4clxty6UgOuc9pG9c&690.jpg"/></center>夏天比较炎热不仅出汗多还没有胃口，喝上一碗粥不仅补充了水分还可以提起食欲。只是一碗清粥吃起来也太没劲了，两个小家伙是个小叼嘴。就粥不想喝会说很没劲的，我在粥里加了海鲜和鲜虾小家伙可乐坏了。他们不仅说粥漂亮还有营养，虽然我们不在海边但是小家伙也特爱海鲜味道。不过对于海鲜不是很挑剔，但是有点惧怕带刺的东西（例如喜欢皮皮虾，却害怕皮皮虾）。这样的情况都要我剥皮了才吃上，不然打量半天不知道如何下口。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201508/3/14385676979925.jpg" style="float:none;" title="002q4clxty6UgOuc9pG9c&690.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201508/3/14385677019550.jpg" style="float:none;" title="002q4clxty6UgOufUBZ3b&690.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201508/3/14385677053505.jpg" style="float:none;" title="002q4clxty6UgOukAvX4d&690.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201508/3/14385677084167.jpg" style="float:none;" title="002q4clxty6UgOxx1eQ64&690.jpg"/></center>1.材料：大靓禾米半碗干贝25粒  蛏干10只鲜虾3只2.砂锅注入水，开火烧温。3.倒入洗净的靓禾大米搅动一下待汤汁开了5分钟。4.倒入洗净的蛏干。5.倒入洗净的干贝小火煮到粥浓稠。6.放入洗净的鲜虾在煮4分钟即刻起锅了。 依然叨叨：煮粥的水要用温水这样可以减少营养的流失，海鲜干货可以小火慢煲出来的味道才会鲜美哦。刚刚下锅要搅动避免粘锅。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201508/3/14385677462291.jpg" style="float:none;" title="002q4clxty6UgOupPqx11&690.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201508/3/14385677516506.jpg" style="float:none;" title="002q4clxty6UgOukAvX4d&690.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201508/3/14385677552355.jpg" style="float:none;" title="002q4clxgy6UkWXWi2h75&690.jpg"/></center>

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