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标题:
南瓜小米糊
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作者:
Sciedririub
时间:
2015-11-7 15:53
标题:
南瓜小米糊
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/7/14468701156693.jpg" title="01.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/7/14468701489866.jpg" style="float:none;" title="00001.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/7/1446870150545.jpg" style="float:none;" title="002.jpg"/></center></p><p>小米很养胃，易于人体吸收，被营养专家成为“保健米”，小米富含蛋白质、脂肪、钙、铁，健脾胃、宜肾气！南瓜含锌，可以促进生长发育。单独熬小米粥不够粘稠，加一些南瓜在里边不但增稠、口感也好，用豆浆机打成米糊对宝贝最适合不过了，香滑细腻还有点味甜。</p><p>食材：小米100克，南瓜140克，水适量，冰糖适量</p><p>厨具; 九阳智能破壁免滤豆浆机DJ13B—C658SG</p><p>做法：</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/7/14468705348599.jpg" title="initpintu_副本.jpg"/></center></p><p>1 南瓜去皮去瓤洗净切小块，小米洗净</p><p>2 小米和南瓜倒到豆浆机里</p><p>3 加入水，水量加到豆浆机最低水位线一寸的地方，我感觉有点稀，喜欢稠的可以再少加点水</p><p>4 手机在连着WiAi的状态下和智能豆浆机完成设备连接，按菜单进行选择（这一步也可以预约，即使不在家也能操作）</p><p>5 选营养米糊功能，食材经过破壁、免滤完成制作</p><p>6 成品特别的细腻顺滑，喜欢甜的这个时候加几粒冰糖</p><p><br/></p><p>小窍门：<br/></p><p>1 大人喝的话可以选择营养米粥来操作</p><p>2 冰糖可加可不加，随个人喜好</p><p>3 喜欢稠的米糊水适量少加点</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/7/14468707405341.jpg" title="00001.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/7/14468706863427.jpg" style="float:none;" title="01.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/7/14468706885650.jpg" style="float:none;" title="2.jpg"/></center></p><p><br/></p>
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