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标题: 【食·色豆浆】——二薯豆浆 [打印本页]

作者: ufp600wx 时间: 2015-11-10 13:26
标题: 【食·色豆浆】——二薯豆浆

红薯与紫薯，都是被赞誉的健康食品。红薯据说可以防癌，被称为长寿果。而紫薯那深沉的紫色，则意味着丰富的花青素，地球人都知道的抗氧化物质。平时总是蒸着吃，还从未让它们混在同一缸豆浆里。想想它们会碰撞出怎样的颜色，真的很让人好奇。结果总是出人意料，一种紫红色，虽然有些发灰，却还是很容易看出那红色的成分。很有意思，对不？<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/8/14470265521739.jpg" title="IMG_0226.jpg" style="float: none;"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/8/14470265629371.jpg" title="IMG_0206.jpg" style="float: none;"/></center>用料：红薯60克，紫薯60克，黄豆60克，水1500毫升<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/8/14470265587765.jpg" style="float:none;" title="IMG_0188.jpg"/></center>黄豆洗净控水，倒入碗中，加清水浸泡至涨发。红薯与紫薯分别洗净，切小丁备用。将滤网架装入豆腐机打浆桶。倒入黄豆，加入二薯丁，倒入清水，盖上盖子<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/8/14470265597092.jpg" style="float:none;" title="IMG_0189 副本.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/8/14470265599495.jpg" style="float:none;" title="IMG_0195 副本.jpg"/></center>装入机座，启动豆浆功能，打浆结束，取下打浆桶，揭盖。取走滤网架，使渣浆混合，倒入豆浆杯<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/8/14470265601398.jpg" style="float:none;" title="IMG_0200 副本.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/8/14470265613155.jpg" style="float:none;" title="IMG_0204 副本.jpg"/></center>这颜色也不错 <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/8/14470265636475.jpg" style="float:none;" title="IMG_0212.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/8/14470265653817.jpg" style="float:none;" title="IMG_0218.jpg"/></center>

作者: yanze120 时间: 2015-11-10 13:44
路过，拿分，走人……

作者: 风雨同粥 时间: 2015-11-10 13:57
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作者: kj0104 时间: 2015-11-10 14:16

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