澳洲同城网

标题: 国米悍将妻子，坚持健身练出漂亮的腹肌 [打印本页]

作者: 好波网 时间: 2021-6-29 15:38
标题: 国米悍将妻子，坚持健身练出漂亮的腹肌

本期为大家带来的是国米中场比达尔女友——索尼娅

索尼娅，来自于哥伦比亚，是一名健美运动员。他之所以有这么好的身材是因为喜欢上了健美。88 年出生的她今年已经 30 岁了，看似婀娜多姿的身材却也在私底下做了很多的努力。

索尼娅从小对自己的样貌感到自豪，当她在 22 岁时看到健美模特的身材后，发现自己与她人的差距相当的差。

她发誓自己也想要这样的身材，160 的个头，后来练健美之后增到 55 公斤。

她聘请了专业的健身教练，每周她都会对臀部和腿部训练，特别喜欢练腹部肌肉。

腹肌并不是男人的，女人同样拥有腹肌，她喜欢李小龙的龙旗动作，对腹肌的刺激相当有效，她在 2015 年参加阿诺德精英赛，取得了第二名的好成绩。

免责声明：如果本文章内容侵犯了您的权益，请联系我们，我们会及时处理，谢谢合作！

欢迎光临澳洲同城网 (https://www.tongchengau.com/)