最近,有一位澳洲妈妈分享了自己经常购买的三款降胆固醇食品,它们分别是:
1、Sanitarium Weet-bix Cholesterol Lowering Breakfast Cereal 440g
每36g的Weet-bix含有2g植物甾醇(Plant Sterols)。临床试验证明,每天服用2g植物甾醇(Plant Sterols),4周内可以有效降低血液中的胆固醇含量高达9%。
2、Carman's Cholesterol Lowering Australian Oats 500g
它由100%澳大利亚全麦燕麦制成, 每份燕麦中混合了2g植物甾醇(Plant Sterols),有助于食用者降低血液中的胆固醇。
3、Dairy Farmers Pure Cream 600ml
它是巴氏杀菌纯奶油,纯天然,不含任何添加剂。
以上三款食品在Woolworths都可以买到,家有“高胆固醇”队友的妈妈赶紧去购买吧。
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