弗劳尔斯和施瓦辛格合影（图源：社交媒体账号） 据英国《卫报》27日报道，美国宾夕法尼亚州67岁的玛琳·弗劳尔斯通过坚持不懈的锻炼彻底改变了自己的生活，成为一名多次获奖的健美运动员。 玛琳·弗劳尔斯曾经历过两段失败的婚姻，58岁那年还因为肥胖住院。 后来弗劳尔斯在儿子的建议下，开始跟着健身视频锻炼，5年后又去了当地的健身房继续提升。 在克服了一开始的困难后，弗劳尔斯在变得越来越强壮的同时，也越来越自信。2021年，64岁的弗劳尔斯参加了人生中第一次健美比赛，和那些比她小得多的选手同台竞技，展示健美身材。 如今弗劳尔斯已经荣获4座健美奖杯，开始接受服装品牌的商业赞助。 弗劳尔斯在社交媒体上走红，拥有超过100万的粉丝，关注者中甚至包括前加州州长、同样也是健美明星出身的施瓦辛格。弗劳尔斯还在自己的社交媒体账号上发出了她和施瓦辛格的合影。 “年龄只是一个数字”，弗劳尔斯表示，“我的使命是激励每一个人。一旦你开始行动，总会感觉更好。” 弗劳尔斯并不是第一个用行动证明年龄只是个数字而已的老太太。2018年7月有媒体报道，美国伊利诺斯州一名80岁高龄的老奶奶雪莉·韦博每周健身4次，能够硬举115公斤。雪莉在76岁的时候，如果不用双手扶着栏杆，她是几乎无法爬楼梯的。后来，她决心改变自己的身体状况，于是带着4岁的外孙女儿去当地的健身房报了个名，结果成了健身达人。 2021年，美国还有一位105岁的老奶奶朱莉娅·霍金斯，她不但身体健康，还能跑步。举行的美国路易斯安那老年运动会上她曾以1分2秒95的成绩，创造了女子105岁及以上年龄段百米最快纪录。