有的人对别人频繁重复的一些小动作，像不断晃腿、抖脚会感到非常反感，严重的甚至引起明显的情绪反弹，比如感到焦虑、沮丧或愤怒。国外有项研究发现，约3分之1的人可能患有「讨厌别人动来动去症候群」（misokinesia，简称「厌动症」），这些人经常对他人的小动作感到烦躁不安。
澳洲科学新闻网站《Science Alert》8月30日报导，根据2021年加拿大英属哥伦比亚大学（UBC）的1项研究显示，约3分之1的人可能患有「讨厌别人动来动去症候群」（misokinesia，简称「厌动症」），这种心理现象会导致人们对他人的小动作感到烦躁不安。
为何你无法忍受同事的腿抖动？科学家有答案；图为情境照。（图取自freepik）
这项研究由心理学家贾斯瓦尔（Sumeet Jaswal）领导，发表于《科学报告》（Scientific Reports）期刊。研究团队进行了一系列实验，涉及超过4,100名参与者，包括大学生和一般民众。
研究发现，约3分之1的受访者表示，在日常生活中，对他人重复性的小动作，有某种程度的敏感反应。这种现象被称为「厌动症」，字面意思是「讨厌动作」。
UBC心理学家·汉迪（Todd Handy）解释：「受影响的人会在情绪上受到负面影响，例如愤怒、焦虑或沮丧，并且在社交场合、工作和学习环境中的享受程度降低。有些人甚至因此减少社交活动。」
研究人员指出，这种现象在个体间存在显著差异，有些人对小动作刺激的敏感度较低，而有些人则感受强烈。目前尚不清楚这种现象的确切原因，但研究人员提出了一些假说。
贾斯瓦尔表示：「我们想探索的一种可能性是『镜像神经元』（mirror neurons）的作用。这些神经元在我们移动时会启动，但当我们看到他人移动时也会启动。」他补充说，可能是那些容易受到「厌动症」影响的人，在无意识中同理了焦躁不安者的心理状态。
研究人员强调，这项研究是对「厌动症」的首次深入科学探索，未来还需要更多研究来确认这种现象的确切原因和机制。
汉迪对那些受「讨厌别人动来动去症候群」困扰的人说：「你们并不孤单。你们面临的挑战是常见的，而且是真实的。」
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