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标题: 香酥可口的--【炸酥肉】 [打印本页]

作者: 963656482 时间: 2015-12-14 16:26
标题: 香酥可口的--【炸酥肉】

猪肉含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分，是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。 <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201512/14/14500724648917.png" style="float:none;" title="IMG_5448_10.png"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201512/14/14500724659504.png" style="float:none;" title="IMG_5449_11.png"/></center> 材料：瘦肉350克，鸡蛋1个，玉米淀粉1勺，中筋面粉2勺，蒜头2瓣，椒盐粉适量，黑椒粉少许，盐适量，鸡精少许，酱油少许。做法： 1.瘦肉洗净沥干水分，切薄片放入容器中。2.加入事先切好的蒜末。3.调入盐，鸡精和酱油。4.再加入椒盐粉和黑椒粉。 <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201512/14/14500727317663.jpg" title="未命名_meitu_1.jpg"/></center> 5.下入玉米淀粉和面粉，打入一个鸡蛋。6.用筷子搅拌均匀，静置20分钟入味。7.锅中加入多一些的食用油，大火烧热，油温7成热时，下入肉片，中火炸至两面呈金黄色。8.捞出搁置2分钟。9.再次下入油锅复炸一遍，口感更酥。 <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201512/14/14500729596142.jpg" title="未命名_meitu_3.jpg"/></center>捞出沥干油，装盘上桌快快享用吧。 <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201512/14/14500729806572.png" style="float:none;" title="IMG_5450_12.png"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201512/14/14500729811969.png" style="float:none;" title="IMG_5451_13.png"/></center>

作者: Д噵墓锗━ 时间: 2015-12-14 16:36

作者: xdhcwl 时间: 2015-12-14 17:05

作者: 当垆卖酒 时间: 2015-12-14 17:21
路过，拿分，走人……

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