澳洲同城网
标题:
给小朋友准备的鸡腿饭
[打印本页]
作者:
kwdil224
时间:
2015-12-18 14:08
标题:
给小朋友准备的鸡腿饭
<p></p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201512/18/14504067146429.jpg" style="float:none;" title="DSC_0143.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201512/18/14504067156358.jpg" style="float:none;" title="DSC_0144.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201512/18/14504067166076.jpg" style="float:none;" title="DSC_0145.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201512/18/1450406718805.jpg" style="float:none;" title="DSC_0146.jpg"/></center></p><p><br/><br/></p><p>话说那两斤天玛沙漠土鸡腿还没有吃完呢，今天这两个专门做给小朋友吃，简单的烧了配上香香的米饭，挺好呢。发现给小朋友准备食物，按份上会比较好些，避免孩子挑挑捡捡的，一会儿这个不吃一会儿那个不吃的。</p><p>昨天跟朋友聊天，说到小朋友吃饭的问题，朋友说，常常问孩子吃什么，常常得不到明确的答案，我最近也发现了，我家小朋友也是这样，老是吵着饿，老是不知道要吃什么，大概是现在吃的太好太丰富的，有时候真的不知道吃什么好了。所以我想，我们还是不问了，每天都精心准备就好了！</p><p>材料：鸡腿两个 蔬菜适量 葱姜</p><p>调料：盐 糖 生抽 老抽 料酒 烹调油</p><p>做法：</p><p>1、鸡腿去骨，这里要用到厨房剪刀，去骨很方便的。鸡腿提前用水泡洗干净，中间多次换水。</p><p>2、小锅倒油烧热，将鸡腿肉鸡皮朝下，煎香。这里的鸡肉不用腌制。</p><p>3、准备调料，生抽老抽料酒盐和糖</p><p>4、鸡肉煎定型后翻面再煎。</p><p>5、准备葱和姜。</p><p>6、将调料倒入小锅中，酌量加水。</p><p>7、大火烧开转小火焖至鸡肉酥烂。我把两根骨头也一起放进去了。</p><p>8、盛好米饭，将烧好的鸡腿改刀，配上蔬菜，可以吃了。</p><p> </p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201512/18/14504067131025.jpg" style="float:none;" title="jtf.jpg"/></center></p><p><br/></p><p>小贴士：</p><p>1、我只烧了两个鸡腿，所以用了很小很小的锅。</p><p>2、烧这个菜，需水量会跟锅具有关，酌量添加就好了。</p><p><br/></p><p><br/></p>
作者:
anlxxu
时间:
2015-12-18 14:20
好吧，我是来打酱油啊
作者:
开飞机的穷人
时间:
2015-12-18 14:43
作者:
冰河之花
时间:
2015-12-18 14:56
good post
欢迎光临 澳洲同城网 (https://www.tongchengau.com/)
Powered by Discuz! X3.2
