澳洲同城网

标题: 【为爸爸做道健康下酒菜】五香花生 [打印本页]

作者: 长线晾衫 时间: 2016-1-4 12:28
标题: 【为爸爸做道健康下酒菜】五香花生

<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/4/14518707664907.jpg" style="" title="a.jpg"/></center>孩子渐渐长大，父母渐渐老去。这是无法避免，也无可奈何的事情~~~ 在我的印象里，爸爸始终是一个十分精神，充满活力的形象~~直到有一天，我发现了爸爸的白发，脸上的皱纹，身体的不适~~~我才惊觉：原来爸爸早已步入了老年人的行列~最近他常常说身体不适，我们带他去检查身体。直到医生说没有问题，才让我们放下心里的大石头~~但仍是心有余悸~~~<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/4/1451870768322.jpg" style="" title="b.jpg"/></center>我劝爸爸戒烟戒酒，早睡早起，多锻炼~~~保持良好的生活习惯~~~除了戒烟戒酒，其他的倒是做得挺好~~~~爸爸在家里说一不二，我们也拿他没法。只好在下酒菜上花花心思~~~<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/4/14518707709014.jpg" style="" title="c.jpg"/></center>爸爸爱吃花生，所以做了一道健康的下酒菜【五香花生】~~~【五香花生】是用面包机炒制的，没有放一滴油，吃起来也比较没有负担~~~~~可以做下酒菜，也可以做小零食，老人小孩都可以食用~~~~<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/4/14518707733004.jpg" style="" title="d.jpg"/></center> 【五香花生】 原料：花生450g辅料：盐2小勺，五香粉2小勺，花椒20粒，干辣椒3个 做法：<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/4/14518708001688.jpg" style="" title="未命名1.jpg"/></center>1、花生剥壳后，淘洗干净，千万不能提早清洗，或者清洗过度，会使花生发胀，影响口感； 2、清洗后的花生，撒入适量盐；3、再撒入适量五香粉；<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/4/14518708004465.jpg" title="未命名2.jpg"/></center>4、放20粒花椒，数量随意； 5、干辣椒剪断放入；6、快速将花生同调料搅拌均匀；<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/4/14518708022728.jpg" title="未命名3.jpg"/></center>7、面包机桶装上搅拌刀，一并装进面包机里； 8、将拌匀的花生米倒入面包桶里，启动“翻炒干货”程序；9、翻炒完成后的状态；<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/4/14518708034076.jpg" title="未命名4.jpg"/></center>10、装盘，盛出。 <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/4/14518707756405.jpg" title="e.jpg" style="font-family: 'Microsoft YaHei', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: center; white-space: normal;"/></center>碎碎念：1、花生的腌料，可自行更换；2、花生千万不能提早清洗，或者清洗过度，会使花生发胀，影响口感

作者: 最爱-钢笔字 时间: 2016-1-4 12:43
LZ辛苦了！

作者: ggjute 时间: 2016-1-4 12:57

作者: lifestyle 时间: 2016-1-4 13:19
好吧，我是来打酱油啊

欢迎光临澳洲同城网 (https://www.tongchengau.com/)