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每天一杯好营养----芝麻米糊(7)
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作者:
围e7和好
时间:
2016-1-4 17:27
标题:
每天一杯好营养----芝麻米糊(7)
<p><center><img style="FLOAT: none" title="psbCA70SRUM.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/4/14518901597735.jpg"/></center></p><p> </p><p>每天翻着花样做各式豆浆或米糊，尽可能多样化，营养又健康。</p><p>早上起床第一件事就是做豆浆（米糊），等梳洗完毕，豆浆(糊)也好了，热腾腾香喷喷de 真是诱人，如果能倒入漂亮的器具，更是锦上添花，增加了美感和食欲。</p><p> 这款芝麻米糊,用豆浆机作,轻松省力，浓稠芝麻香,口感上也增加不少风味。</p><p> 找度娘：营养价值高,乌发养颜.,暖胃暖身.<br/> 特点：营养健康，口感香醇，操作简单，呵呵喝了心情更好！</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="psbCAK0716S.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/4/14518901628790.jpg"/></center></p><p> </p><p>用上次美天的圣诞礼品--漂亮的杯子,是不是更漂亮啊?!</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="psbCARV93X7.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/4/14518901652839.jpg"/></center></p><p> </p><p>看看芝香浓郁,浓稠,好诱人阿.</p><p> </p><p><center><img style="FLOAT: none" title="psbCAD6HJKL.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/4/14518901677694.jpg"/></center></p><p> </p><p>丰富的早餐,为一天充满能量.</p><p>~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~</p><p>芝麻米糊</p><p>一,食材:大米50个,糯米50个, 芝麻30克..</p><p>二,做法:</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="psbCA2ASAK1.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/4/14518901707404.jpg"/></center></p><p> </p><p>准备食材.</p><p>食材洗净,提前浸泡.我是提前一夜.</p><p>将所有食材放进豆浆机里,倒入清水至水位标示位.</p><p>按指示米糊键即可.</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="psbCAOP6OIT.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/4/14518901728122.jpg"/></center></p><p> 小提示:</p><p>1喜欢甜可以放适量糖.</p><p>2也可以加一点核桃仁,营养更好噢.</p><p> </p>
作者:
dua_1st
时间:
2016-1-4 17:43
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weiboweibo
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2016-1-4 17:56
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