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标题: 茄汁黄豆焖牛肉 [打印本页]

作者: wandou333 时间: 2016-1-16 00:07
标题: 茄汁黄豆焖牛肉

<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/15/14528620641853.jpg" title="IMG_20151229_174026.jpg"/></center>材料：牛肉500克，土豆 1个，黄豆1把，西红柿2个辅料：油适量，盐适量，八角1个，冰糖适量，白糖1勺，葱适量，姜适量，桂皮适量，酱油适量做法：1 牛肉洗净切成小块。2 将牛肉焯水后洗净备用。3 土豆去皮洗净切成小块，准备葱，姜，八角，冰糖，桂皮。4 黄豆洗净泡1个小时。5 将牛肉，黄豆和所有调料放入电压力锅，加入适量水，酱油选择合适的键焖煮。6 不粘锅加入一点油将土豆煎至表皮微焦。7 西红柿洗净去皮切块。8 牛肉焖熟后排气取出，锅里加入油热后加入葱花炒香，加入西红柿煸炒。9 加入白糖继续煸炒。10 加入焖好的牛肉黄豆和部分汤汁。11 加入煎好的土豆。12 加入盐调匀收汁即可。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/15/14528625803934.jpg" title="IMG_20151116_140433_副本.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/15/14528626523243.jpg" style="float:none;" title="IMG_20151229_174055.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/15/14528626548073.jpg" style="float:none;" title="IMG_20151229_174026.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/15/14528626558273.jpg" style="float:none;" title="IMG_20151229_174043.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/15/14528626572800.jpg" style="float:none;" title="IMG_20151229_174050.jpg"/></center>

作者: chinagzu 时间: 2016-1-16 00:17

作者: info444 时间: 2016-1-16 00:40

作者: jerrysjf 时间: 2016-1-16 01:01

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