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标题: 【食·色汤羹】——乌发三黑米糊 [打印本页]

作者: ckqmr859 时间: 2016-1-18 13:09
标题: 【食·色汤羹】——乌发三黑米糊

黑芝麻味甘，性平。归肝，肾，大肠经。可以补肝肾，益精血，润肠燥。对肝肾精血不足所致的头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘等症有较好的治疗效果。很多关于美发的食养方都少不了它。据说，乌黑靓丽的头发与肝肾相关。而中医讲，黑色入肾。以黑养黑，这大概也算是以形养形之一种吧？<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/15/14529006821531.jpg" title="IMG_0741.jpg" style="font-family: 'Microsoft YaHei', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px; white-space: normal; float: none;"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/15/14529006804320.jpg" title="IMG_0723.jpg" style="font-family: 'Microsoft YaHei', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px; white-space: normal; float: none;"/></center>用料：黑米45克，黑豆30克，黑芝麻10克，红枣3颗，水1500毫升<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/15/14529006784617.jpg" style="float:none;" title="IMG_0650.jpg"/></center> 黑米黑豆洗净控水，加入清水浸泡至涨发。红枣洗净去核，切小丁。将滤网布套在滤网架上，装入打浆桶。倒入所有材料，加入清水。盖好盖子，锁紧。装入机座，卡好。启动豆浆/五谷功能。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/15/14529006794643.jpg" style="float:none;" title="IMG_0653 副本.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/15/14529006796535.jpg" style="float:none;" title="IMG_0684 副本.jpg"/></center>打浆结束，取下打浆桶，揭盖，取走滤网，倒出饮用<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/15/14529006795883.jpg" style="float:none;" title="IMG_0687 副本.jpg"/></center>一点点自然甜。。。。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/15/14529006813419.jpg" style="float:none;" title="IMG_0730.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/15/14529006828478.jpg" style="float:none;" title="IMG_0736.jpg"/></center>

作者: ωo兠兠洧溏 时间: 2016-1-18 13:18
这个帖子感觉还行

作者: 亮黑亮黑 时间: 2016-1-18 13:43
友情帮顶

作者: 咏随琪迹 时间: 2016-1-18 14:01
LZ辛苦了！

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