澳洲同城网

标题: 脆嫩鲜辣虾仁 [打印本页]
作者: 9e09168u    时间: 2016-1-26 13:49
标题: 脆嫩鲜辣虾仁

                                                <p>虾仁百吃不厌，我家竹子尤其喜欢，其实炒出脆嫩的虾仁很简单，只要跟着我走，就可以哦。</p><p><center><img title="IMG_5033_副本.jpg" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/26/14537746916491.jpg"/></center></p><p><center><img title="IMG_5038_副本.jpg" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/26/14537746922322.jpg"/></center></p><p><center><img title="IMG_5037_副本.jpg" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/26/14537746949481.jpg"/></center></p><p><center><img title="IMG_5035_副本.jpg" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/26/14537746956914.jpg"/></center></p><p>材料。</p><p>虾仁1袋，青椒1个，淀粉，蛋清，葱，姜，盐，花生油。</p><p>做法。</p><p><center><img title="IMG_3774.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/26/14537749998243.jpg"/></center></p><p>1，虾仁去掉虾线，洗净加入一个蛋清。</p><p><center><img title="IMG_3775.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/26/14537750002681.jpg"/></center></p><p>2，加入淀粉抓匀。</p><p><center><img title="IMG_5021.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/26/14537748163205.jpg"/></center></p><p>3，把青椒切丁，葱姜切碎备用。</p><p><center><img title="IMG_5025.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/26/1453774817670.jpg"/></center></p><p>34，锅里烧开水，下入虾仁焯一下捞出。</p><p><center><img title="IMG_5027.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/26/1453774818751.jpg"/></center></p><p>5，锅里放葱姜爆香。</p><p><center><img title="IMG_5028.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/26/14537748191419.jpg"/></center></p><p>6，下入青辣椒丁煸炒。</p><p><center><img title="IMG_5029.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/26/14537748214863.jpg"/></center></p><p>6，倒入虾仁，快速翻炒。</p><p><center><img title="IMG_5030.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/26/14537748228508.jpg"/></center></p><p>7，加盐调味，即可出锅。</p><p><center><img title="IMG_5038_副本.jpg" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/26/14537748235897.jpg"/></center></p><p>脆嫩的鲜辣虾仁。。。</p><p>峰儿话语。</p><p>虾仁用淀粉蛋清抓匀，最少腌渍10分钟，也可以用油划开。但是为了健康考虑用水焯更好，口感也很不错。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>                                       
作者: zjren    时间: 2016-1-26 14:03
作者: 按梦儿    时间: 2016-1-26 14:20
作者: 单人旅途    时间: 2016-1-26 14:40




欢迎光临 澳洲同城网 (https://www.tongchengau.com/) Powered by Discuz! X3.2