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标题:
胡萝卜炒饭
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作者:
tt8j3b5tCL
时间:
2016-2-3 17:32
标题:
胡萝卜炒饭
<p><b style="mso-bidi-font-weight: normal">胡萝卜炒饭</b></p><p><b style="mso-bidi-font-weight: normal"></b> </p><p><center><img style="FLOAT: none" title="SAM_0911.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201602/3/1454478924384.jpg" width="569" height="425"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="SAM_0912.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201602/3/14544789269553.jpg" width="578" height="771"/></center></p><p><b style="mso-bidi-font-weight: normal"></b> </p><b style="mso-bidi-font-weight: normal"><p><b style="mso-bidi-font-weight: normal">胡萝卜炒饭</b></p></b><p> 炒饭的配料可以简单也可以复杂多样，只要自己喜欢，几乎很多很多的食材都可以用来炒饭。以前烹制炒饭，总愿意多搭配几样配料，现在又喜欢单一的配料炒饭，其实二者炒制的过程都一样，配料单一，更能突出主题。</p><p> </p><p><b style="mso-bidi-font-weight: normal">【有图有真相】</b></p><p><b style="mso-bidi-font-weight: normal"></b> </p><p><center><img style="FLOAT: none" title="组合图1.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201602/3/14544790604902.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="组合图2.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201602/3/14544790621934.jpg"/></center></p><p><b style="mso-bidi-font-weight: normal"></b> </p><p><b style="mso-bidi-font-weight: normal"></b> </p><p><b style="mso-bidi-font-weight: normal">主辅料：</b> 米饭、胡萝卜</p><p><b style="mso-bidi-font-weight: normal">调味料：</b> 油、盐、蒜、海米</p><p><b style="mso-bidi-font-weight: normal">操作步骤：</b></p><p>1、先把海米洗净、加少许水将其泡软。</p><p>2、把胡萝卜洗净切粒。</p><p>3、热油、放入蒜粒炒香。</p><p>4、放入胡萝卜粒。</p><p>5、小火慢慢将其炒熟。</p><p>6、放入泡软的海米。7、小火，翻炒均匀。</p><p>8、放入米饭。（米饭的块头有点大，稍稍焖制后自然会散开。）</p><p>9、把泡海米的水烹入锅中，盖盖焖制1—2分钟。</p><p>10、轻轻翻炒，米饭会自然的散开了。</p><p>11、均匀的撒少许盐提味，翻炒均匀即可关火。</p><p>出锅装盘，即可食用。</p><p>用葱末点缀点缀即可上桌。</p><p>小贴士：</p><p>1、因为海米有咸味，所以最后一定要少放盐。</p><p>2、炒饭的关键要把米饭炒散。提前用微波炉微热也容易炒散。</p><p> </p><p> </p><p></p>
作者:
倾斜天秤
时间:
2016-2-3 17:42
好贴
作者:
wangdecong
时间:
2016-2-3 18:00
作者:
zxj813111
时间:
2016-2-3 18:24
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