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标题: 【食·色豆浆】——美容黑麦山药糊 [打印本页]

作者: l6649038 时间: 2016-2-29 13:47
标题: 【食·色豆浆】——美容黑麦山药糊

这么吃能美容？那得留观后效。忽然发现，曾经为了面包而刨根问底的黑麦问题，到了这里竟不以为问题了。下意识地，直接将黑麦等同于黑小麦。毕竟，黑小麦虽不至于遍地都是，却也是触手可及。而那个作为父辈的黑麦，英文名字叫做RYE的，却真的只是个传说。据说，黑小麦富含硒元素，这是个被广宣为抗癌物质的元素。如此一来，无论美容与否，都是有益健康的东西。。。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201602/26/14565294564824.jpg" title="IMG_0806.jpg" style="font-family: 'Microsoft YaHei', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px; white-space: normal; float: none;"/></center>用料：黑米30克，黑麦20克，花生20克，铁棍山药150克，大枣2颗，水1500毫升<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201602/26/1456529453128.jpg" style="float:none;" title="IMG_0676.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201602/26/14565294553522.jpg" title="IMG_0792.jpg" style="font-family: 'Microsoft YaHei', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px; white-space: normal; float: none;"/></center>将米麦花生洗净控水，倒入碗中，加水浸泡至涨发，大枣洗净去核，切小丁。山药洗净切小丁。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201602/26/14565294546512.jpg" style="float:none;" title="IMG_0678 副本.jpg"/></center>将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。倒入所有材料，加入清水。盖好盖子，放入机座，卡好。启动豆浆功能。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201602/26/14565294545004.jpg" style="float:none;" title="IMG_0684 副本.jpg"/></center>打浆结束，取下打浆桶，揭盖，取走滤网架，使渣浆混合，倒出。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201602/26/14565294545620.jpg" style="float:none;" title="IMG_0692 副本.jpg"/></center>稠稠滑滑的一杯浓浆<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201602/26/14565294558417.jpg" style="float:none;" title="IMG_0799.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201602/26/14565294567874.jpg" style="float:none;" title="IMG_0803.jpg"/></center>

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