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标题: 卷心菜龙虾肉色拉塔 [打印本页]
作者: 彭东    时间: 2016-3-11 18:33
标题: 卷心菜龙虾肉色拉塔

                                                <p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/11/14576813045263.jpg" style="float:none;" title="IMG_4398.JPG"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/11/14576813068388.jpg" style="float:none;" title="IMG_4395.JPG"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/11/14576813084445.jpg" style="float:none;" title="IMG_4396.JPG"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/11/14576813091708.jpg" style="float:none;" title="IMG_4397.JPG"/></center></p><p>今年的情人节，</p><p>买了2个小波士顿龙虾，</p><p>在家做了顿大餐！</p><p>把龙虾的大钳子剥出肉来与卷心菜一起拌了色拉！</p><p><br/></p><p><br/></p><p>主料：龙虾钳 (4个) &nbsp;卷心菜 (1棵)</p><p>辅料：意式口味沙拉汁 (30g) 色拉酱 (15g) 黑胡椒碎 (少许) 柠檬汁 (1/4个) 千岛酱沙拉汁 (20g)</p><p>做法：</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/11/14576813253116.jpg" title="沙拉(1).JPG"/></center></p><p>1、龙虾煮熟后掰下大钳，用工具敲碎</p><p>2、把龙虾钳里的肉剥出来</p><p>3、先挤点柠檬汁备用</p><p>4、卷心菜一个洗净，一切为四</p><p>5、用刨子沿着棱角把卷心菜刨成丝</p><p>6、用千岛酱20克，意式色拉汁20克和色拉酱15克调个酱汁</p><p>7、把酱汁倒入卷心菜丝中拌匀</p><p>8、把龙虾肉加入10克意式色拉汁、黑胡椒碎拌匀</p><p>9、把龙虾肉和卷心菜色拉都摆盘即可</p><p>小窍门：</p><p>根据自己的口味调整酱汁用量</p><p><br/></p>                                       
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